Травяная подушка для сна своими руками. Сон-трава: делаем подушку с травами. Видео: подушки-буффы своими руками, мастер-классы

Сшить подушки своими руками значит не только сэкономить на спальных принадлежностях, но и украсить свой интерьер, придать ему индивидуальность простыми и недорогими средствами. Глядя на фото самодельных подушек в интернете, может показаться, что тут нужен большой опыт или врожденное дарование. Но те же задачи возможно решить куда проще, и уж точно, занимаясь пошивом подушек, есть возможность пройти от простого к сложному, создавая в конце концов вещи, достойные призов на выставках самодеятельного творчества. Помочь читателям одолеть несколько этапов этого пути и призвана данная статья.

Что нужно знать сразу

Сшить оригинальные подушки как простые спальные, в виде основы и наволочки, возможно далеко не всегда. Поэтому особое внимание нужно обратить на выбор ткани и набивки. Подушка располагает ко сну, и кто-то когда-то на ней да и заснет. Вероятно, усталый, с немытой и нечесаной шевелюрой: когда глаза слипаются, не до разглядывания красот, было бы куда голову преклонить. Т.е., ткань обшивки должна не только хорошо принимать отделку, но и поддаваться чистке. А лучше всего, чтобы набивку можно было вынуть и чехол постирать, не портя его декор. Кроме того, и самая набивка должна как можно дольше сохранять гигиенические качества, упругость и быть в меру податливой. К материалам для подушек, удовлетворяющим этим требованиям, мы еще вернемся, а пока обсудим способы их украшения от простого к сложному, помня о вышесказанном.

Методы декорирования подушек

Расцветка

Самый простой способ сшить декоративные подушки точно так же, как обычные спальные – выбор расцветки ткани. А простейшее из самого простого решения – несколько подушек разных расцветок, образующих вписанный в интерьер ансамбль. Таким образом можно не только превратить будуар кокотки в нечто подобное нежно-пушистому облаку, но и выразить индивидуальность лаконичных стилей интерьера. Работа такая, надо сказать, умственно очень непроста, но технологически и финансово элементарна. Напр., слева на рис. диван с композицией из подушек недаром поставлен на фоне окна (картины?) с контрастной общему тону живой зеленью, и цветок в вазе помещен справа от дивана тоже не зря.

В центре на рис. способ, основанный на сходных эстетических принципах, но не требующий лаконического интерьера и специальной организации размещения его предметов. Суть здесь в том, что фон обивки мебели и обшивки подушки один и тот же, равно как тон и плотность узора там и там, но рисунки узоров несколько различны. И подушка выделена широким, т. наз. французским, кантом, того же, что и общий фон, но более темного цвета; колер чуть-чуть светлее пущен на нижние и боковые детали обивки мебели.

Наконец, справа на рис. показан способ придать подушке выбором расцветки ткани, как говорят, эстетическую самодостаточность, т.е. способность выражать заложенное в нее мастерицей значение в любой обстановке. Представьте себе такую подушку на… помойке. Будет ли она там хуже выглядеть? И дело тут не только и не столько в выборе 2-3, не более, броских цветов, составляющих достаточно крупный узор, но и в расположении стилизованных изображений цветков на видимой поверхности вещи.

Аппликации и печать

Лишь немного сложнее технически, но не менее выразительной может быть украшение подушек аппликациями. Тут, как и в пред. случае, залог успеха – художественный вкус автора и, желательно, объединение как минимум 2-х вещей в ансамбль, причем, в отличие от использования расцветок, его значение может быть абсолютно ясным вплоть до фривольности, как слева в ряду фото, но скабрезности нравственно здоровый человек в данной композиции углядит не более, чем в нормальных супружеских отношениях.

Развернутую многозначную композицию из подушек с аппликациями технически выполнить уже сложнее, и есть риск удариться в мельтешение. Однако в наши дни фотопечать на ткани доступна по цене, а изображения получаются стойкими и качества такого, какое только позволяет получить фактура материала. Так что, обдумывая многоподушечную группу с картинками, прежде всего стоит рассмотреть вариант фотопечати на заготовках, в центре на рис., тем более, что подобрать/создать картинки и смоделировать весь ансамбль можно заранее на компьютере.

Примечание: современная техника фотопечати на ткани позволяет создавать изображения, зрительно равнозначные вышивкам. Лоскуты с печатными картинками также могут лечь в основу аппликации, справа на рис.

Форма и фрагмент

Большинство хороших дизайнеров предпочитает работать именно с формой, считая ее первопричиной выразительности вещей, а цвет, фактуру и рисунок/узор – факторами уже следующих порядков. Одно-двух-трех тоновые диванные подушки, эстетическое значение которых достигается формой, также могут быть технологические несложными (поз. 1 на рис.) благодаря использованию современных материалов, см. далее.

Работая с формой, появляется возможность применить новый подход осмысленного украшения вещи: модульность, поз. 2. Технологически в данном случае только монотонно нарастает трудоемкость без появления принципиальных сложностей, т.к. все собираемые в изделие модули конструктивно подобны и несложны. Но в таких случаях нужно продумать – как его чистить, если только нет желания не реже чем раз в 1-2 года полностью переделывать. Мебельный пылесос и чистящие средства к нему – дело понятное, но надо, чтобы применять их приходилось пореже.

Модульный принцип позволяет также без существенного увеличения трудоемкости создавать шитые вещи простой формы, в которых форма тем не менее работает на эстетику. Это т. наз. техника пэчворк; попросту – лоскутное шитье. Пэчворк это не обязательно нечто нарочито грубое, посконное, даже аляповатое.

Декоративные подушки в технике пэчворк возможно сшить изящными и аккуратными без мучительных раздумий и разглядывания образцов/эскизов до рези в глазах, поз. 3 и 4. Нужен только ключевой элемент (преимущественно в центре), гармонирующий с общим дизайном вещи, но и чем-то в нем выделяющийся. На поз. 3 это достигается рисунком того же тона, но много более крупным, чем у элементов одной диагонали и в тоже время, естественно, боле мелким, чем сплошная цветовая заливка квадратов другой. А на поз. 4 ключ, наоборот, выделяется формой, мелким размером и рельефом (выпуклостью).

Ключ-элемент

Вообще, компактный ключевой элемент (элементы) способен придать изящества подушке, выполненной в любой технике. Напр., на поз. 1 рис., ключ – простая пуговица в сочетании с поворотом лоскутьев из ткани с тривиальным черно-белым геометрическим рисунком, вплоть до обрывков старого матраца. В случае использования более яркого и пестрого материала вместо пуговицы, обтянутой тканью, возможно, лучше подойдет пуговица с круглым сборчатым бантом, поз. 4.

На поз. 2 кисти и пуговица облагораживают подушки из ткани скромной расцветки. Такой подход привлекателен тем, что возможно использовать мебельные обивочные и даже технические ткани, плохо пачкающиеся, хорошо чистящиеся, но не выпускающиеся яркими и блестящими. А на поз. 3 пример того, как кисти придают эстетическую самоценность подушке со слишком мелким для этой цели узором. Возможно, узор покрупнее чем-то не подошел к общему дизайну, но декоративная самодостаточность подушке все равно требовалась, вот кисти и выручили.

Примечание: одинарная кисть на углу подушки способна сыграть, не теряя эстетического значения, и сугубо утилитарную роль, скрывая последний шов, см. далее. В таком случае она может быть с успехом заменена помпоном. Как сделать кисть и помпон своими руками, см. след. рис., но вообще-то с кистями и помпонами как многочисленными элементами основной отделки подушек нужно поосторожнее, см. далее.

Кружева, вязание и вышивка

У всех этих способов украшения подушек (см. рис.) общее то, что вещи, с одной стороны, трудоемки и сложны в исполнении (если только не используются готовые кружева или органди). С другой – кружевные и вязаные подушки на диван обеспечивают не только великолепный эстетический эффект, но и респект с престижем: сложная качественная работа говорит сама за себя. Притом все такие вещи многократно чистятся и стираются: плетут кружева и вяжут люди веками; то и другое мастерство вполне приспособлено к стирке куда более жесткой, чем в современной стиралке с синтетическими моющими.

У вязаных диванных подушек есть еще одно преимущество: в них безо всяких сложностей маскируется последний шов, см. далее. И, между прочим, благодаря этому же обстоятельству вязаные декоративные подушки могут быть очень простыми в исполнении, если шить их из старых свитеров, как справа на рис.

О трикотаже

Трикотаж как материал для обтяжки подушки сохраняет все преимущества вязаных вещей, в т.ч. возможность вести скрытый лицевой шов. Есть у него и свои особенные достоинства. Во-первых, мягкость поверхности – шерсть иногда «кусает» лицо, а вязать из мохера или пуха сложнее. Во-вторых, доступность: кому не приходилось гадать, что делать со свитерами-кофточками выросшего ребенка? Набить холлофайбером (см. далее), зашить проймы, малость приукрасить – и за час-полтора готова неплохая оригинальная подушка из подручных материалов, см. рис. Подойдет ли она в гостиную, дело общего дизайна, но как подушка в детскую будет вполне на своем месте. Спать на ней тоже можно, не рискуя отпечатками пуговиц на щеке: перевернул, да и все тут.

О вышивке на подушках

Для умеющих вышивать подушка – благодатная во всех отношениях канва, см. рис.:

При желании вышить по всему полю понадобятся специальные пяльцы в виде рамки; канва в ней растягивается (распяливается) суровыми нитками. Рисунок, узор – тут все на ваше усмотрение и умение, но кое-какие особенности по сравнению с вышивкой прочих вещей есть:

Не надо вышивать бисером, негигиенично и неудобно будет. Любыми известными способами чистки подушек полностью удалить частички грязи из отверстий в бисеринках невозможно, и прилечь на бисерную поверхность тоже не очень-то приятно;
Вышивайте крестом: вышивка гладью под головой/телом быстро пачкается и сползает, а при стирке сморщивается;
При вышивке по всему полю делайте сплошной широкий кант: в нем так же легко спрятать последний шов, как и в вязаной подушке.

Рельеф

Рельефный декор: бахрома, банты, оборки, буфы, интарсия, плетение, объемные аппликации (нашивки), простегивание, и т.д., и т.п., см. рис. – широко применяется для отделки подушек, т.к. позволяет добиться потрясающих эстетических эффектов. Однако, затевая свой первый (или очередной) шедевр, имейте в виду, во-первых, что создавать красоту методом «Хочу всего много! И побольше!», неверно в принципе. Нужно понять, что вы чувствуете, чего хотите, и выразить это доступными вам средствами. Которые вовсе не обязательно должны быть мудреными и заковыристыми.

Во-вторых, помните – вы не доверенная швея маркизы Помпадур или графини деМонсоро. Созданную своими руками прелесть несказанную вам же когда-то и стирать. И дело не в только том, выдержит ли эта вещь стирку, но еще и в том, выдержит ли машина стирку такой вещи. Не то, неровен час, придется осваивать интересные, но никак не простые способы ремонта стиральных машин. Бахрому с кистями еще можно отороть и нашить потом снова, а вот для запачканной трудоемкой подушки из помпонов трудно придумать что-то лучшее, чем выбросить ее и сделать новую. Если духу на это хватит после такой оказии.

Впрочем, отговаривать людей от стремления к красоте бессмысленно, да и негоже. Так что про всяк случай на рис. выше – 2 способа изготовления роз из фетра или ватных дисков. Такие цветы при необходимости легко спороть, а затем вновь пришить. Или же просто сделать новые взамен износившихся.

А на рис. справа – совет насчет бантов: берите за основу все тот же принцип лаконизма, он никогда не подведет, и делайте банты простые, чтобы их для ухода за подушкой можно было развязать и завязать. Подушечка-то та – из мешковины, а смотрится?

О буфах

Буфы на подходящей ткани, гладкой и глянцевитой – дело другое. Правильно выполненные, их без проблем можно пылесосить и стирать вручную. И сделать все это великолепие вовсе не так сложно, как кажется. Для начала нужно научиться читать схемы сборки буфов (их сборивания, как говорят швейники).

Для примера схемы сборивания простых буфов даны на рис. ниже. Все схемы буфов строятся по ортогонально-диагональной сетке, модуль которой (сторона квадратика) – 2-7 см, смотря по размерам изделия и плотности ткани. Сетка на схеме может быть показана явно, как справа на рис., или ее узлы только отмечены точками, как слева. Сетку наносят на изнанку заготовки маркером для текстиля в зеркальном отражении.

Далее, участки, стягиваемые (собираемые, сбориваемые) в буф, отмечаются либо сходящимися стрелками (слева), либо красными линиями (справа), а не стягиваемые – простыми тонкими линиями. Сборить буфы можно либо одной нитью, либо по отдельности. Первый способ – для ленивых, т.к. с изнанки образуется паутина ниток. В любом случае сборят каждый буф не менее чем 3 стежками шириной 4-5 мм, если в примечаниях к схеме не указано иного.

Затем, последовательность сборивания. Оно производится горизонтальными или вертикальными рядами, опять же, если в описании схемы не указано как-то еще. В случае, когда ряды указаны явно (слева), их выводят в порядке нумерации и также по номерам сборят буфы в ряду; здесь – Ряд1 1-2, 3-4 и т.д., затем так же Ряд2 и далее. При отсутствии явного указания рядов (справа) буфы сборят просто в порядке нумерации; по схеме справа – 1-2, 3-4, 5-6, 7-8 и т.д.

Попробуйте собрать в буфы по этим, начального уровня, схемам, любой клочок ткани, и вы убедитесь, что времени это отнимет немного, даже если сборить по одному. А затем кошмарным ужасом не покажется и просмотр подборки мастер-классов об изготовлении подушек с буфами куда более эффектных и сложных:

Видео: подушки-буффы своими руками, мастер-классы

О подушках-фигурках

Принцип «Не надо много всего! И попроще!» особенно уместен применительно к декоративным подушкам, эстетически работающим прежде всего формой. Их часто шьют по выкройкам для мягких игрушек, забывая, что шитый котик не умеет сам себе мыть под хвостом. И принимать на себя ему придется не только комнатную пыль, но и жиропот. Возможно, особенно если речь идет о детских подушечках, так сказать, залповые выбросы загрязнений биогенного происхождения.

По детским подушкам, помимо того, не только скачут и ездят на них; ими не только дерутся и швыряются, на них еще и спят. А сон скособочившись, со съехавшей набок головой, формирующемуся костяку никак не полезен. Это особенно нужно учитывать при пошиве детской подушки-игрушки; для примера даем выкройки на рис.

Слева – подушка-рыбка. Форма и техника исполнения выбраны вроде правильно: уходу вполне подлежит, последний шов можно прикрыть хвостом или плавниками. Но – голова спящего может сползти набок, за ней потянется плечо и окажется, что спим скрючившись. От этого недостатка свободна подушка-сова, справа вверху: «ушки» придержат. Кто сильно ворочается во сне, тому лучше класть такую подушку прогибом между «ушами» к шее; эту выкройку несложно приспособить и для подушки-кота, только без хвоста. В том и другом варианте крой для лучшей эргономичности в качестве спальной принадлежности желательно делать диагональным, см. далее.

Примечание: для детишек – неуемных вертячек сонных справа внизу выкройка специальной подушечки, на которой ребенок сам собой приучается спать на спине или на боку, свободно вытянувшись.

Подушки в виде букв (см. рис.) еще ближе передвинулись от подушек к мягким игрушкам, чем подушки-фигурки: много в них провалов, куда там спать. Считается, что подушки-буквы обучающие, развивающие и т.п. Ну, разве что для координации движений и ориентации в пространстве, лазить между ними большими, как в лабиринте. Насчет скорейшего обучения грамоте – наукой пока не подтверждено. Тем не менее, вреда от подушек в виде букв тоже не отмечено, а забава для ребенка – уже ему польза.

Большие подушки-буквы должны хорошо держать форму и выдерживать соответствующие эксплуатационные воздействия, в отношении которых маленькие пользователи проявляют удивительную изобретательность. Один из вариантов исполнения конструкции такого рода показан на рис.:

Поролон 45 – это мебельный поролон наибольшей плотности; о том, что такое холлофайбер, поговорим ниже. Возможны, разумеется, и другие способы пошива подушек-букв, см. напр. следующее видео.

Примечание: схема на рис. пригодна также для набивки подушек-валиков, если желательно получить их торцы округлыми.

Видео: подушки-буквы своими руками, вариант изготовления

О подушках-паззлах

Подушка в виде элементов сборных мозаичных картин Puzzle тоже достаточно популярны. Считается, что при необходимости из них можно собрать матрац. Собрать-то можно, что да, то да. Но любой, кто пробовал спать на таком матраце, знает: невозможно это, расползается под тобой. Подушки-то, в отличие от деталек паззлов, мягкие, податливые, иначе не подушки, а нары какие-то получатся.

Материалы и техника

О том, что при пошиве нужно давать отвороты в 20-30 мм, проглаживать их, шить с изнанки и затем выворачивать изделие, и пр., что общеизвестно, распространяться не будем. Поговорим в этом разделе о вещах, начинающим швеям не всегда известных.

Ткань

Чтобы правильно сшить подушку без наволочки удобную, гигиеничную, практичную и долговечную, нужно подобрать подходящую ткань. Во-первых, к ее волокнам частички грязи прилипать не должны, чтобы их можно было высосать пылесосом без применения моющих. Во-вторых, ткань обшивки должна по возможности препятствовать миграции грязи в набивку, которую трудно чистить и менять. Этим условиям из легких, гладких и ярких текстильных материалов удовлетворяют шелк, атлас, креп-сатин и синтетические их аналоги. Из легких, но мягких – бязь, байка и др. бельевые ткани. Из грубоватых, но очень прочных – любые мебельные обивочные материалы. Также, в зависимости от стиля исполнения, возможно использование любых технических тканей, кроме, пожалуй, пропиленовой рогожи и ей подобных – слишком скользкие, но в то же время грубые и жестковатые.

Основа и уток

При раскрое подушки имеет значение ориентация нитей основы и утка ткани. Ортогональная (прямая) ориентация, когда основа и уток ориентированы перпендикулярно (вдоль) соотв. сторон, позволяет точнее выдержать форму подушки согласно выкройке. Но, если подушка прямого раскроя с острыми углами набита достаточно плотным материалом, ее углы могут оказаться пустыми и провиснут, поз. 1 на рис.

В подушках диагонального кроя (основа и уток – под 45 градусов к сторонам) углы всегда будут полными, но появится «талия» большая, чем предусмотрено выкройкой, поз. 2. Если подушка удлиненная, самая тонкая «талия» окажется на длинных сторонах, поз. 3, что не всегда желательно. В таком случае придать подушке приятной полноты поможет использование ткани сатинового или саржевого переплетения, поз. 4.

Набивка

Однако перьевая/пуховая набивка, во-первых, недостаточно упруга для декоративных подушек, их же не взбивают, как спальные, из-за скорой порчи отделки от такого обращения. Во-вторых, мелкое мягкое перо и натуральный пух для набивки подушек труднодоступны. В старину будущей невесте на брачную перину (непременный атрибут приданого) перо и пух собирали годами всей семьей.

В наши дни разработаны почти идеальные набивочные материалы для подушек – синтепух и холлофайбер. По гигиене они не уступают лебяжьему пуху; правда, не на время жизни поколений, а лет до 7-10. С другой стороны, и декор подушки больше не живет. Но у этих материалов есть несомненное преимущество: они в меру упруги и сохраняют это качество годами.

В сущности, синтепух и холлофайбер – один и тот же материал на основе тончайших спутанных волокон полиэстера; это тот самый полиэтилентерефталат (ПЭТ), из которого делают пищевую посуду и бутылки. Синтепух выпускается в виде пушистых гранул (слева на рис.), а холлофайбер подвергается дополнительной формовке и поступает в продажу листами (плитами), справа там же.

Листовой холлофайбер держит форму не хуже лучшего мебельного поролона. Кстати, в подушках-буквах (см. выше) из него можно делать всю основу, только недешево обойдется: листовой холлофайбер гораздо дороже поролона, а отход материала в данном случае большой. Но где листовой холлофайбер незаменим, так это при изготовлении подушек-облаков и пр. сложной неправильной формы: заготовку нужно обкромсать ножницами, а затем без выкройки обтянуть тканью по месту.

Другой набивочный материал, особенно пригодный для детских подушек – округлые силиконовые гранулы. Они не намокают, это раз. Два – силиконовые гранулы можно засыпать в чехол через пройму всего в 2-4 см шириной, что намного упрощает проблему последнего шва. Три – чехол от них можно опорожнить через ту же пройму, а гранулы промыть вручную в тазике. В машине – ни в коем случае, выйдет из строя мгновенно! Промытые и высушенные силиконовые гранулы возможно засыпать обратно в тот же чехол; подушка станет такой же, как и прежде.

Примечание: к гранулам из пенополистирола, которыми наполняют бескаркасную мебель, все вышесказанное относительно санитарно-гигиенических свойств силиконовых гранул не относится.

Последний шов…

…он трудный самый. Вы, вероятно, уже догадались, что это тот самый шов, который нужно зашить с лица, когда подушка уже вывернута и набита. Обычно для этого рекомендуют втачивать заранее молнию. Применительно, скажем, к креслу-груше или другой бескаркасной мебели это действительно оптимальный вариант.

Но у подушки нет испода и тыла, на которых никогда не сидят, не спят, не облокачиваются на них, а просыпаться с отпечатком застежки на щеке ни к чему при любых обстоятельствах. Что касается представителей сильного пола, то подушка с молнией способна прицепиться у них к усам, бороде и просто 3-5 дневной щетине. Прилипшая к личности подушка прекрасно гармонирует с помятой физиономией, но исключительно в комическом плане.

С подушками вязаными, трикотажным и вышитыми с кантом проблемы вообще нет, если нитка для последнего шва взята в тон материалу лица: стежки всего в 1-2 мм в таком случае полностью в него затягиваются и оказываются вполне прочными. Неплохие варианты также сплошной узкий текстильный кант цвета в тон общему, см. рис., кружевная либо сборчатая кайма, бейка и т.п. Однако универсальное решение последнего шва – узкая, в 2-4 см, пройма в углу. Через нее можно набить подушку синтепухом или силиконовыми гранулами, а лицевой шов замаскировать кистью или помпоном. Синтепух при необходимости вытаскивается клочьями вязальным крючком. Силиконовые гранулы поначалу просто выдавливаются, как паста из тюбика, а их остаток снимается уже с вывернутого чехла.

О подушках без шва

С такими издавна знакомы представители кочевых профессий и обитатели студенческих общаг времен до середины хрущевских. Красивый платок позволяет делать и декоративные бесшовные подушки буквально за минуты; основой может быть как обычная подушка, так и обрезанный по форме кусок поролона или просто комок тряпок. Как создается эта великолепная иллюстрация поговорки «Голь на выдумки хитра», показано на рис.:

Узел можно завязать фигурный или расправить его концы в розетку и прихватить нитками; правда, это будет уже формальным нарушением принципа «без шва». В таком случае в центр подойдет и что-то вроде розочки из описанных выше.

В заключение: функционал формы

Спать в аромате трав, которые напоминают о лете и тепле — это удовольствие. Ароматическая подушка располагает к отдыху, помогает улучшить сон, а наутро чувствовать себя выспавшейся и бодрой.

На этой подушечке лучше не спать, она рассыпется в труху, а вот положить ее у изголовья полезно — она способствует здоровому сну. Периодически ее нужно встряхивать, для оживления аромата. Такую подушку можно использовать и в салоне автомобиля.

Как сделать ароматическую подушечку для сна

Для этого нам понадобятся высушенные травы:

Мята;
Мелисса;
Чабрец;
Душица;
Шишки хмеля;
Лепестки розы;
Шалфей.

Берем хлопчатобумажную или льняную подушечку небольшого размера и набиваем смесь любимых трав.

Аромат трав со временем будет выветриваться, чтобы оживить его, капаем следующие эфирные масла на подушечку :

Розмарин;
Шалфей мускатный;
Пихта;
Можжевельник;
Полынь;
Лимон;
Апельсин;
Бергамот;
Роза;
Лаванда;
Герань.

Достаточно 2-3 капель эфирного масла. Эфирные масла сделают сон спокойным, а пробуждение легким. Во время эпидемий это отличное средство профилактики.

Подушка с ароматом лаванды (успокаивающая)

высушенные цветы и листья лаванды;
лепестки розы или шиповника;
листья шалфея;
масло лаванды — 4 капли;
масло розы — 1 капля .

Размельчите траву и листья, капните на них эфирные масла, хорошенько перемешайте. Наполните душистыми травами подушку. Такая подушка оказывает освежающее действие. Если со временем аромат ослабнет, вы можете капнуть несколько капель эфирных масел прямо на подушку.

Подушка с цитрусовым ароматом (бодрящая)

высушенные лимонные корки;
высушенные апельсиновые корки;
листья мелиссы;
масло лимона — 2 капли;
масло апельсина — 1 капля;
масло мандарина — 1 капля.

Размельчите корки и листья. Капните эфирные масла на измельченные корки и листья, тщательно перемешайте смесь и наполните ею подушку. Подушка с цитрусовым ароматом оказывает освежающее и бодрящее действие.

Подушка с ароматом розы (гармонизирующая)

лепестки розы или шиповника;
листья мелиссы;
высушенные цветы лаванды;
масло розы — 3 капли;
масло розового дерева — 1 капля;
масло лаванды — 1 капля.

Размельчите листья и цветы, добавьте эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка с ароматом розы оказывает гармонизирующее действие.

Подушка с ароматом гвоздики (очищающая)

пряная гвоздика;
высушенные цветы лаванды;
лепестки розы или шиповника;
масло гвоздики — 3 капли;
масло лаванды — 2 капли;
масло лимонника — 1 капля.

Размельчите гвоздику, лепестки и цветы. Добавьте туда эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка с ароматом гвоздики хорошо очищает воздух в помещении.

Подушка с ароматом душистых трав (общеукрепляющая)

высушенный розмарин;
листья шалфея;
высушенный тимьян;
листья мелиссы;
высушенные цветы лаванды;
масло розмарина — 3 капли;
масло мелиссы — 2 капли;
масло лаванды — 2 капли;
масло шалфея — 1 капля;
масло тимьяна — 1 капля.

Размельчите траву, капните эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка с ароматом душистых трав оказывает освежающее и укрепляющее действие.

Подушка для детской комнаты (успокаивающая)

лепестки розы;
литья шалфея;
семена укропа;
высушенные ветки лаванды;
цветки лаванды;
цветки ромашки;
масло ромашки — 2 капли;
масло мелиссы — 2 капли;
масло шалфея — 1 капля.

Размельчите ветки и цветки и добавьте туда эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка для детской комнаты оказывает успокаивающее действие.

Ароматическая подушка «Сладкий сон» (антистресс)

Если вы устали, но никак не можете заснуть, если вас беспокоят нерешенные проблемы, сделайте эту подушку. Возьмите следующие травы для подушки:

Полынь — 1 часть;
Хмель — 2 части;
Чабрец — 1 часть.

Мята перечная — 1 часть;
Полынь таврическая — 1 часть;
Шишки хмеля — 2 части.

Размельчите травы. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Такая подушка навеет на вас приятную дрему, благодаря нежному аромату который она будет источать. Вы будете спокойно спать и видеть счастливые и красивые сны.

Литература: 1. Эллисон Инглэнд. "Ароматерапия для матери и ребенка". 2. Анастасия Артёмова. "Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие". 3. Владислав С. Бруд, Ивона Конопацкая. "Душистая аптека. Тайны ароматерапии". 4. Дэнис Вичелло Браун. "Ароматерапия". 5. Лавренова Галина. "Вдыхая дивный аромат. Ароматерапия - приятный и легкий способ лечения". 6. Леонова Н.С. "Ароматерапия для начинающих". 7. Либусь О.К., Иванова Е.П. "Исцеляющие масла". 8. Татьяна Литвинова. "Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов". 9. Новоселова Татьяна. "Ароматерапия". 10. Дмитриевская Л. "Обманывая возраст. Практики омоложения". 11. Кедрова Мария. "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры". 12. Николаевский В.В. "Ароматерапия. Справочник". 13. Семенова Анастасия. "Лечение маслами". 14. Под редакцией Захаренкова В.И. "Энциклопедия ароматов". 15. Кэрол Мак-Гилвери и Джимми Рид. "Основы ароматерапии". 16. Вольфганг Стикс, Улла Вайгершторфер. "В Царстве Запахов". 17. Миргородская С.А., "Аромалогия:Quantum Satis". 18. Интернет.

В некоторых глубинках России, в деревнях и селах, сохранились до наших дней традиции набивать матрасы и подушки целебными травами. Нам, городским жителям, такая постель, конечно, в диковинку. Тем не менее, польза ее не вызывает сомнение.

Помимо лечебного эффекта запах трав помогает отвлечься от хлопот и суеты будней. Вдыхая аромат, мы можем унестись мыслями в беззаботное детство, наполненное запахами свежескошенного сена или цветов летнего луга, вспомнить первую влюбленность или недавний счастливый отпуск.

Приятные воспоминания создают соответствующий эмоциональный настрой, помогают заснуть умиротворенными, а значит проснуться отдохнувшими и полными сил.

В прошлой статье мы с вами изучили полезные свойства и противопоказания трав, наиболее подходящих для сонных подушек, научились выбирать нужные нам, в соответствии с нашими потребностями: от , при простуде, для снятия усталости, повышения работоспособности.

Сегодня мы поговорим о том, как сделать подушку из трав.

Если вы собираете травы сами, думайте о хорошем, чтобы ваша добрая энергетика усилила целебные свойства растений. В старину, было принято сопровождать молитвами и песнями любые благие дела, тем более направленные на оздоровление.

Подушка может иметь разные размеры: от обычного до крохотного. Чем ароматнее и активнее растение (розмарин, шалфей, шишки хмеля), тем подушечка должна быть меньше. Форму подскажет вам ваша фантазия: круглую, квадратную, овальную. Если у вас шейный остеохондроз, предпочтительнее форма валика, набейте его травами поплотнее.

Для основной наволочки (чехла или напе́рника) используют только натуральные («дышащие») и плотные ткани (хлопок, лен, тик), чтобы наполнители не просачивались и не кололи лицо и шею.

Сшейте пару съемных наволочек из батиста, поплина, бязи, шелка. Их можно будет одевать поверх чехла, и менять для стирки.

Травы, придающие объем подушке

Особенностью и недостатком ароматической подушки является быстрое слеживание трав. Чтобы избежать этого применяют травы, которые держат форму - осоку, вереск, папоротник-орляк, солому.

Добавление этих трав помогает также избежать передозировки в том случае, когда хочется иметь большую подушку, а выбранные травы являются сильно действующими (розмарин, шалфей, шишки хмеля) и сильно пахнущими (мята, душица, бузина).

Вереск обыкновенный не просто придаст объем нашей сонной подушке, но он еще и успокоит нервы, поможет выздоровлению при респираторных и вирусных заболеваниях, облегчит дыхание во сне при кашле. Собирают вереск в августе-сентябре (цветущие верхушки).

Осока считается мало изученным лекарственным растением, однако еще наши далекие предки стали использовать осоку для наполнения матрасов и подушек, заметив ее благотворное влияние на здоровье.

Осока обычно произрастает в сырых местах, на болотах и бывает как с мелкими, так и с крупными листьями. Матрас мелколистный получается более мягким, но слеживается быстрее. Крупнолистная осока придаст матрасу или подушке упругость, позволит долго сохранять объем.

Сведущие люди советуют делать 2 матраса: один - с крупными листьями (его кладут вниз), второй - с мелкими (кладут сверху). То же самое касается и подушек.

Подушки и матрасы, набитые осокой, могут надежно служить не менее года. Их нужно время от времени перетряхивать. Если с весны осоку косить постоянно в определенном месте, то до поздней осени она будет давать вам отличное набивочное сырье, без примесей прошлогодних травинок.

Папоротник-орляк во многих местностях считают сорняком, от которого очень трудно избавиться. Тем не менее, растение издавна приобрело популярность как дешевый строительный (в кровельных работах), подстилочный материал для скота, как удобрение и топливо.

В Калифорнии орляк приспособили для плетения корзин, в странах Европы - для наполнения подушек и матрасов. Польза постели из папоротника объясняется его бактерицидными, стимулирующими, жаропонижающими, обезболивающими свойствами.

Сушим, измельчаем, смешиваем, набиваем…

Сушим. Перед применением, растения хорошенько высушите, чтобы плесень и грибок не помешали нашему оздоровлению. Обычно травы сушат в тени, в проветриваемом месте, разложив тонким слоем и вороша несколько раз в день. Травы готовы, если они легко ломаются и шуршат от прикосновения. Если вы используете корни, то их лучше подсушить в духовке.

Измельчаем. Ломаем или нарезаем растения на кусочки в 1 см. Травы, придающие подушке объем можно особо не мельчить.

Смешиваем. Воспользуйтесь рецептами из предыдущей статьи или руководствуйтесь своей интуицией. При этом обязательно прислушайтесь к своим ощущениям - запах травы должен нравиться. А еще загляните в сочетаемости ароматов.

Набиваем. На подушку размером 20*20 см вам потребуется до 500 г сухого наполнителя. Если вы израсходовали не всю траву, то сложите остаток в бумажный пакет или стеклянную плотно закрывающуюся банку, она пригодится для «свежих подушек», для ванн, чая (при отсутствии аллергии и противопоказаний).

Как пользоваться травяной помощницей

Травяные подушки недолговечны и служат до 2-3 месяцев: лекарственные растения постепенно теряют свои целебные свойства.

Подушку для дневного отдыха можно наполнить тонизирующими и восстанавливающими работоспособность травами: полынью, лавандой, геранью.

Перед сном сонную помощницу хорошенько встряхните, чтобы усилить аромат трав.

Маленькую подушечку кладут рядом с головой, под основную подушку или вкладывают в наволочку.

Хранение: убирайте подушку каждый раз после использования в полиэтиленовый пакет, в темное место, чтобы дольше сохранить аромат растений.

Долго прослужит хвойная подушка: ее содержимое меняют в течение года 1 или 2 раза. Впереди Новый год, воспользуйтесь возможностью и перед тем как после праздников выбросить елку, соберите хвою и используйте ее для наполнения подушки. Хвоя пихты более нежная и не так колется, при заготовке как сосновая.

Фитонциды хвои обладают бактерицидным, противовоспалительным, стимулирующим действием, благотворно влияют на нервную, сердечную и сосудистую системы. Хвойная подушка поможет при бессоннице, истерии, простуде, гриппе, облегчит дыхание во время сна при кашле, улучшит работу мозга.

Длительность курса применения подушки имеет ограничения: от одной до трех недель. После этого можете сменить ее новой, с другим составом. Курс повторяется в год 2 или 3 раза.

Не храните травяную подушку больше года.

На Руси процедуру обновления своих соломенных постелей обязательно проводили в середине октябре, на день святого Георгия. К этой поре заканчивалась молотьба, и недостатка в соломе не было.

Из матрасов и подушек вытряхивалась превратившаяся в труху прошлогодняя солома. Ее было принято сжигать. Наперники стирались и просушивались, затем набивались свежей соломой, к ней добавляли заготовленные с лета ароматные травы или цветы.

Если, применяя душистую подушку для сна, вы почувствуете недомогание, головные боли - откажитесь от ее использования.

ПОДУШКИ ИЗ РАСТИТЕЛЬНОГО ПУХА

Наши прабабушки умели их делать из рогоза, иван-чая или чертополоха. Процесс этот достаточно трудоемкий, но результат того стоил. Подушка получалась удивительно легкой и могла служить не один год.

Срезали початки рогоза , когда они становились темно-коричневыми (в сентябре). Для просушки оставляли на солнце, а в ненастье под проветриваемым навесом.

Когда кончики початков начинали распускаться, становясь пушистыми, их клали в наволочку и сразу зашивали, оставляя лишь небольшое отверстие. Досушивали, повесив заготовку подушки у печи.

Когда початки окончательно высыхали, пух распускался и заполнял наволочку. После этого через отверстие осторожно вынимали стебли по одному. Подушку зашивали. Причем, початки весеннего сбора никогда не использовали, ведь в них наверняка были личинки насекомых.

Правильно собранный и хорошо просушенный пух рогоза не подвержен сырости и плесени.

Если рогоза не оказывалось, брали пух чертополоха . Заготавливать его довольно сложно. Цветочные головки срезали сразу после цветения, когда на месте цветов появлялись белые кисточки.

Работа требовала терпения и усидчивости: пух выдергивали руками, заполняли наволочку, зашивали ее и сушили на печи.

В некоторых местах собирали пух иван-чая (кипрея узколистного). Семенные коробочки собирали до их раскрытия в мешок, который завязывали узлом. Мешок с сырьем сушили на солнце или клали на печь. Высохшие коробочки лопались, легкий пух наполнял мешок.

Для лучшего отделения пуха мешок трясли и колотили деревянными палками, перевернув его узлом вниз. Коробочки при этом опускались к узлу мешка, а пух - поднимался кверху. Оставалось развязать узел и высыпать все ненужное.

В завершение статьи МАСТЕР КЛАСС:

Как сделать декоративную подушку из трав своими руками

Нам понадобятся:

Итак, приступим:

1. Накладываем картонные шаблоны сердец на ткань, обводим их карандашом и вырезаем. У нас получилось три сердечка.

2. Самое маленькое сердечко закрепляем на большом булавками с головками. Пришиваем маленькое сердечко к большому ручным или машинным швом.

3. Сшиваем два больших сердечка вместе, оставляя вверху небольшое отверстие, через него мы будем закладывать травы.

4. В отверстие вставляем бумажную воронку и наполняем подушечку ароматной травой. На фотографии - лаванда. Зашиваем отверстие вручную.

5. Пришиваем в верхней части петлю из ленточки. Теперь подушечку можно подвесить и украсить интерьер комнаты.

6. К маленькому сердечку пришиваем симпатичный бантик, используя ту же самую ленточку.

Получилась милая подушечка. Сшитая своими руками, наполненная целебной силой трав и заряженная вашими добрыми мыслями, она может стать приятным и полезным подарком.

Дарите своим близким ваши заботу и любовь!

Часто получается так, что купленная подушка для сна чем-то не устраивает: то молния быстро выйдет из строя, то качество ткани оставляет желать лучшего, то наполнитель сваливается и становится твердым камнем. Поэтому я предлагаю сшить подушку для сна своими руками, и сделать все на свой вкус.

У меня на сайте вы можете не только увидеть разные декоративные подушки, но и посмотреть видео по их пошиву. Например: , которую можно легко сшить за 20 – 30 минут или и я уверена, что такой вы еще нигде не видели. Еще есть ортопедическая с смешным названием подушка-косточка. Не изменяю своей традиции и показываю видео по пошиву подушки для сна:

Выбор ткани.

На мой взгляд для чехла подушки самая лучшая ткань – это конечно же тик. А если вы решили в качестве наполнителя использовать перья или пух, то тогда нужно брать только тик. Для искусственных наполнителей хорошо подойдет бязь, лен, поликоттон или фланель – по желанию. Предпочтительны натуральные ткани. Для чехла подушки я не рекомендую ситец, так как у него рыхлая структура, нити переплетены между собой не плотно и этому наполнитель будет просачиваться через ткань.
Чтобы подушка имела красивую форму, то можно в швы вставить кант для подушек и в одной стороне застежку-молнию. В случае надобности можно заменить наполнитель и постирать чехол.
Расходные материалы.
Два куска ткани в размер желаемой подушки. Я буду шить подушку размером 50х70 см. Для этого беру два куска из тика размерами 51 см х 71 см. Объясняю почему: у меня в готовом виде подушка должна получиться чуть меньше желаемого размера – 48 см х на 68 см. Все остальное пойдет на припуски для швов (по 1 см). Это для того, чтобы стандартная наволочка размером 50х70 см на моей подушке была свободно.
Готовый кант для подушек – 2.40 м (50+50+70+70 см).
Односторонняя (желательно левосторонняя, у которой отсутствует левая половинка) лапка на швейную машину для притачивания канта. Вся подушка шьется при помощи односторонней лапки.
Застежка-молния длиной 20-25 см.
Пошив подушки.
По периметру настрочить кант на одну из половинок будущей подушки для сна. На уголках сделать рассечки по канту, не доходя до линии притачивания.
На одной стороне в центре пришить одну половинку молнии. Застегивающие зубцы молнии укладывать прямо на кант.
Стачать боковые стороны от верха и низа молнии на чехле подушки. Закрепки делать сразу за железочкой на молнии.
На лицевой стороне сделать закрепочную строчку вдоль второй половинки молнии, закрывая ее тканью.
Стачать чехол подушки по всем оставшимся сторонам.
Вывернуть на лицевую сторону и заполнить наполнителем для подушек.
? – ответ на этот вопрос вы прочтете в моей статье.

А если вы желаете своими руками сшить постельное белье, но не знаете , то на моем сайте вы научитесь делать расчеты на любые размеры комплектов.
Вот и все! Как видите это было совсем несложно. Подушка для сна готова! Приятных сновидений!

Плохой сон часто сопровождает нас в современной жизни. Причин тому может быть великое множество - это и стрессы, и неправильное питание, и малоподвижный образ жизни. Многие люди вынуждены принимать дорогостоящие лекарства, помимо множества побочных эффектов вызывающие также и привыкание. Но есть совершенно безопасный и приятный способ улучшить свой сон. Сделайте себе подушку, наполненную ароматными травами. Она поможет вам спать лучше и подарит хорошее настроение на весь день.

В чем же польза подушечки для сна? Различные ароматные травы, находящиеся в ней, под действием тепла человеческого тела выделяют эфирные масла, которые благоприятно влияют на сон. Польза такой подушечки еще и в том, что фитонциды, содержащиеся во многих растениях, убивают болезнетворные бактерии, оказывая организму неоценимую помощь.

Для изготовления ароматной подушечки необходимо взять растительное сырье в нужных вам соотношениях и хорошо измельчить их руками или в ступе, иначе острые веточки будут вас колоть. Большинство полезных трав можно купить в аптеке, но некоторые из них вы можете собрать сами. При этом необходимо помнить, что большинство трав собирается в самом начале цветения в сухую погоду.

Собранный растительный материал развешивают в тени, и тщательно защищается от попадания влаги. Когда растения становятся хрупкими и начинают легко ломаться, их пора снимать. Такие растения можно не измельчать в ступе, а просто снять с них листья и размять в руках - чем меньше твердых стволиков вы положите, тем мягче будет подушка.

Подготовленные травы зашиваются в льняную или хлопчатобумажную ткань. К такой подушке желательно предусмотреть наволочку, с которой легче будет удалить загрязнения. Небольшие подушечки можно укладывать в шкаф для ароматизации белья, а если сделать их фигурными, украсить вышивкой или аппликацией, то из них получится прекрасный подарок.

Если спать на ароматной подушке вам не очень удобно, положите ее перед сном на батарею и тогда комната наполнится легким ароматом летнего луга.

Если вы долго не используете подушку - кладите ее в полиэтиленовый пакет, чтобы избежать выветривания запаха. И всегда берегите ее от сырости.

Какие растения подойдут для ароматной подушки?

Лаванда, пижма, донник, хмель лавр, мята, валерьяна успокоят нервы и настроят организм на крепкий сон.

Ель, сосна, сирень, снижают давление.

Эвкалипт, береза, липа, вереск, иссоп помогут при проблемах с легким.

Календула, душица помогут при головной боли и депрессии.

Мелисса, цедра цитрусовых улучшают зрение и снимают боль.

Тысячелистник, шалфей укрепляют иммунитет.

Чабрец, роза, липа, ромашка обладают ярко выраженным антибактериальным действием.

При изготовлении ароматной подушки лучше сочетать компоненты из 3-4 растений, так как подушка из одной лаванды или чабреца будет обладать слишком сильным ароматом, а это может плохо сказаться на самочувствии. Экспериментируйте, но не используйте неизвестные вам растения, так как они могут оказаться ядовитыми и вызывать головную боль.