Как правильно выбрать спальный матрас на кровать. Виды матрасов для кровати и как выбрать качественный. Виды двухспальных матрасов

Каждый из нас проводит четверть или хотя бы треть жизни во сне. Поэтому сложно переоценить такое явление, как здоровый сон. Он является залогом бодрости, хорошего настроения да и просто удачного дня.

Независимо от того, на сколько дорогая кровать стоит в вашей спальне, то, как вы выспитесь, зависит от . Правильно выбранный ортопедический матрас, подходящий именно вам, станет залогом счастливых сновидений.

Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, следует внимательно изучить .

При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

На сегодняшний день существует два вида матрасов — пружинные и беспружинные . Оба класса имеют свои плюсы и минусы.

Специалисты считают, что пружинные матрасы оказывают лучшее воздействие на организм человека. Причем чем выше количество пружин, тем ярче выражен ортопедический эффект.

В зависимости от конструкции среди пружинных матрасов выделяют два подвида: с зависимыми пружинами и с независимыми.

Матрас с зависимым пружинным блоком получил свое название из-за того, что пружины в нем соединены между собой. Если надавить на одну из пружин такого блока, другие продавятся вслед за ней. К неоспоримым плюсам этого подвида можно отнести стоимость — она ощутимо ниже, чем у матрасов с независимыми пружинами. Но есть существенный минус — низкая износостокость.

Со временем такие матрасы прогибаются в средней части, и человек оказывается в своеобразной ямке. Если на таком матрасе спит пара, то более легкий супруг, независимо от своего желания, будет скатываться в это углубление.

Помимо этого, со временем такие модели начинают скрипеть. Такой матрас отлично подойдет для кратковременного использования, к примеру, на даче, где он будет служить лишь небольшой интервал времени.

Матрасы с независимым пружинным блоком отличаются более сложной конструкцией, что, безусловно, сказывается на стоимости. В таких блоках каждая пружина помещена в отдельный чехол, изготовленный из особого материала. Он препятствует износу и не допускает провисания отдельных частей матраса.

Именно такими качествами обладает хороший ортопедический матрас. Недостатком такого матраса, как уже говорилось ранее, является высокая стоимость.

Как ясно из названия, беспружинные матрасы не содержат пружин, а заполняются специальным наполнителем. Материалы для наполнителя могут быть как натуральными, так и искусственными.

К натуральным можно отнести латекс, кокосовую стружку, морскую траву. Искусственные материалы, которые используются для заполнения, – это поролон, искусственный латекс и холлофайбер.

Нельзя сказать, что такие матрасы однозначно хуже, но срок их службы точно не сопоставим с пружинными конструкциями. Однако такая модель гораздо бюджетней, а потому так популярна среди покупателей.

Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Ортопедический эффект заключается в сочетании двух функций. Такой матрас максимально точно повторяет силуэт тела, но при этом оказывает необходимую поддержку позвоночнику.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

• стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
• минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
• размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
• европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

Также стоит обратить внимание на обивку матраса и наличие чехла.

Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.

Кирилл Сысоев

Мозолистые руки не знают скуки!

До того, как выбрать матрас, необходимо­ определиться с его жесткостью, размером кровати (детская, двуспальная, односпальная), узнать отзывы о фирме-производителе. Важно учитывать и другие критерии выбора: наполнитель, тип конструкции, состояние здоровья покупателя. Качественный удобный матрац обеспечит комфорт вашего сна, отличное самочувствие и приподнятое настроение на весь последующий день.

Какие бывают матрасы для кроватей

Во многих магазинах качественные матрасы представлены в изобилии. Не растеряться и купить нужный товар поможет знание различий таких товаров между собой. Все виды матрасов для кровати отличаются по следующим классификационным признакам:

• пружинные и беспружинные;
• по материалу наполнения: латекс, кокос, шерсть, конский волос;
• двусторонние, односторонние;
• ортопедические, анатомические.

Матрасы для двуспальной кровати

Узнать, как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати можно, ориентируясь на высоту роста самого высокого из супругов, оставив до 15 см запаса. Максимальная длина двуспального места 190-200 см, ширина 160-200 см, а толщина зависит от наполнения. Современные двуспальные изделия бывают с блоками из зависимых и независимых друг от друга пружин, выбирать их необходимо, учитывая массу тела супругов. Есть матрацы без пружин, наполненные конским волосом, латексом или койрой.

Полосатые ватные тюфяки советских времен остались в прошлом, сегодня высококачественными считаются матрацы с натуральной прослойкой. Отличный вариант – комбинированные модели, с кокосовым волокном внутри и латексной прослойкой сверху. По жесткости матрацы бывают трех видов: мягкие, средние, жесткие. Последние полезны детям, людям, с болями в позвоночнике. Мягкие виды матрацев для кроватей подойдут пожилым людям, среднежесткие – универсальный вариант.

Обивка должна хорошо вентилировать воздух, впитывать и испарять влагу. Для этой цели часто используется жаккард, который имеет красивый внешний вид, обеспечивает отличную вентиляцию благодаря перфорации. Большим спросом пользуются модели с двусторонней обивкой, она обеспечивает тепло во время сна в зимнее время года и комфортный отдых в период летней жары.

Виды ортопедических матрасов

Все виды ортопедических матрасов разделяют на пружинные и беспружинные. Лучшими считаются модели с блоком из пружин, которые не зависят друг от друга, где каждая из них помещена в индивидуальный чехол, сжимается отдельно от других, что обеспечивает товару исключительные ортопедические свойства. Благодаря такому качеству изделие принимает форму тела спящего. Модели, в которых пружины отсутствуют, имеют высокие ортопедические свойства благодаря высококачественным подстилкам: койре и латексу.

Марки матрасов для кроватей

Изучите лучшие марки матрасов для кроватей перед совершением покупки, чтобы выбрать модель с выгодным соотношением качества к цене. Брендами, среди изготовителей таких товаров считаются следующие компании:

• Аскона;
• Орматек;
• Дормео;
• Дримлайн;
• Донсон.

В интернет-магазинах ведущих производителей вы найдете обзор предлагаемых товаров, информацию об их стоимости, распродажах, скидках, сможете увидеть как изделие выглядит, получить консультацию и совет специалиста, заказать доставку товара по почте. Часто в таких магазинах проводятся акции, в ходе которых можно купить матрац по цене чуть выше стоимости закупки.

Какие матрасы считаются лучшими

В специализированных магазинах предоставлен огромный выбор товаров для кровати, поэтому бывает сложно понять, например, какой матрас купить. На основе мнения специалистов в этой области, отзывов пользователей и для упрощения выбора покупателя, был составлен рейтинг лучших матрасов. В первую его пятерку вошли следующие модели:

• Аскона Victory;
• Аскона Fitness Arena;
• Аскона Balans Smart;
• Орматек Optima Light Bonnel;
• Дримлайн Eco Strong.

Какой матрас выбрать - пружинный или беспружинный

Помочь выбрать пружинный или беспружинный матрас может сравнение характеристик таких товаров между собой:

1. В товарах пружинного типа скапливается пыль, появляются пылевые клещи. В моделях без пружин, наполненных кокосовым волокном, латексом они не живут.
2. Обивка беспружинных моделей – перфорированная, влага с матраца испаряется. Пружины в других изделиях со временем ржавеют от влаги.
3. Срок использования пружинных товаров – до 10 лет, беспружинных – до 15 лет.

Какой жесткости должен быть матрас

Зная основные характеристики матрасов, можно без проблем выбрать для себя недорогую подходящую модель. Одним из важных факторов при покупке такого товара является показатель жесткости. Как выбрать матрас, отталкиваясь от этого критерия? Главное, на что вы должны опираться – это ваш вес, возраст и наличие проблем с позвоночником. Детям и подросткам до 18 лет лучше выбирать жесткий беспружинный матрац, с наполнителем из кокосового волокна.

Людям с большой массой тела или болями в шейных позвонках, тоже следует обращать внимание на изделия с повышенной жесткостью. Покупателям с болевыми ощущениями в грудном отделе позвоночника и тем, кто находится в среднем весовом диапазоне (60-90 кг), нужно отдавать предпочтение моделям средней степени жесткости. Пожилым и худощавым людям больше подойдут мягкие матрацы.

Самые лучшие матрасы для сна

Считается, что самые лучшие матрасы для сна – ортопедические. Высоким качеством в этой категории отличаются беспружинные модели, имеющие внутри волосяной наполнитель (конский волос), койру, латекс, шерсть или хлопок. Плюсом такой продукции также является отсутствие металлических конструкций, которые с годами приходят в непригодность, их часто выбирают для детской кровати.

Анатомические изделия почти ничем не отличаются от ортопедических. Они повторяют контуры тела человека, способствуют поддержанию правильного положения позвоночника. Единственное их отличие между собой – степень жесткости, анатомические лежаки более мягкие, удобные. Лучшим их представителем является водный матрац, срок службы которого может быть недолог, ведь его легко продырявить.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Правильный выбор матраса для кровати обеспечит полноценный, комфортный сон. Самая распространенная модель такой продукции называется «Боннель», бывает с зависимыми и независимыми блоками пружин. Первый тип конструкции предполагает соединение пружин между собой, что делает изделие прочным и долговечным. Да и стоят они сравнительно дешево.

Единственный минус – они не подходят людям, вес которых сильно отличается. Более тяжелый супруг будет наклонять изделие, а тот, что легче будет скатываться к середине. Как подобрать матрас для такой семьи? Им можно посоветовать продукцию с независимыми пружинами, когда один будет вставать или переворачиваться, второй ничего не почувствует. Стоят они дорого, но прослужат много лет и обеспечат комфортный сон.

Как выбрать ортопедический матрас

Верный выбор ортопедического матраса будет зависеть от телосложения, состояния здоровья и возраста покупателя. Худощавым и пожилым людям следует обращать внимание на мягкие модели матрацев, способные легко повторять изгибы тела. Для людей со средним весом и болями в поясничном отделе больше подойдут модели с независимыми пружинами и комбинированным наполнителем. Обладателям большого веса, людям до 25 лет и тем, кого мучают боли в позвоночнике, лучше покупать продукцию с высокой жесткостью, блоком пружин, независимых друг от друга.

Какой фирмы выбрать матрас

Решая какой фирмы выбрать матрас, отталкивайтесь не только от рейтинга известных торговых марок. Изучите отзывы о компании, цены и гарантийные сроки на предлагаемый товар, ознакомьтесь с информацией о материалах, технологией производства. Учитывайте, что компании, производящие товары для детских кроваток, предоставляют больший ассортимент продукции в этом диапазоне. Определив свои потребности и пожелания, вы сузите круг потенциальных фирм, и сможете без труда определиться, какой матрас лучше купить.

Цена на матрасы

Финальная цена на матрасы формируется в зависимости от размера, внутреннего наполнения, материала обивки, качества материалов, используемых при производстве, типа конструкции. Влияет на стоимость изделия и регион продаж, поэтому цена в Санкт-Петербурге и, например, Липецке, может отличаться. В Москве цена на матрацы для кроватей такая:

Видео: как правильно выбрать матрас

Почти треть своей жизни люди проводят во сне. От того, насколько удобна кровать и матрас на ней, часто зависит уровень удобства и возможности отдыха. Потому обсуждение и разрешение вопроса, как выбрать матрас для кровати, важно для каждого человека, его полноценного отдыха, здоровья и самочувствия.

Разновидности матрасов

Правильно подобранный матрас обеспечит лежащему человеку качественный отдых и максимальный комфорт.

Условно матрасы подразделяются на 2 вида:

• Пружинные , ортопедические свойства которых зависят от количества пружин. Они, в свою очередь, делятся на модели с зависимым и независимым блоком.

• Беспружинные (с синтетическим или натуральным наполнителем).

Пружинные системы

Зависимый пружинный блок - система, состоящая из двух пружин, соединяющихся рамкой. Это самая простая и недорогая технология, имеющая множество преимуществ:

• ортопедические свойства высокие;
• может выдерживать достаточную нагрузку;
• небольшая стоимость.

Недостатки таких систем:

• появление ржавчины на пружинах;
• скапливание пыли и электромагнитных волн внутри;
• появление скрипящих звуков;
• провисание матраса со временем, что вызывает неудобства.

Независимый пружинный матрас составлен конструктивно из большого количества пружин, упакованных по отдельности в чехлы. За счет такой особенности исключается появление скрипов при эксплуатации. Гарантийный срок конструкции - около 10 лет.

Варианты расположения пружин:

• ТФК, в котором на 1 кв.м находится 250 пружин.
• «Пчелиные соты» - более жесткие и плотные по 300 штук на 1 кв.м.
• Пружины S1000 - имеют 500 штук, каждая по 4 см в длину - за счет небольшого размера пружинок изделие более эластично и способно выдержать большую нагрузку.
• Dual Spring - состоит из блоков двойных пружин, идеальный вариант для супругов разного веса: более тяжелый член семьи давит только на внешние пружинки, а внутренние препятствуют скатыванию более легкого человека к центру.
• Мультизональные блоки пружин - разновидность изделия, комбинирующая в себе пружины различной жесткости: мягкие - под голову и ноги, жесткие - под тазовую часть туловища (количество зон не более 7).

Беспружинные виды

Такие виды матрасов для кровати более современные и отличаются наполнителям, которые могут быть синтетического или натурального происхождения. Во многих изделиях используется чередование различных слоев с разными наполнителями, что повышает комфортность сна.

Преимущества беспружинного вида:

• высокий комфорт;
• нет скрипов;
• хорошие ортопедические качества;
• равномерное распределение нагрузки лежащего человека.

Из недостатков можно выделить лишь более высокую стоимость и то, что человеку необходим некоторый период для адаптации.

Надувные матрасы

Одна из разновидностей дешевых изделий, которая пользуется популярностью у студентов или туристов - надувной кровать-матрас, который изготовлен из ПВХ. В сложенном виде он занимает совсем мало пространства, в любой момент его можно надуть и использовать как спальное место, на которое просто расстилается постель. Его также часто используют в туристических походах или для пляжного отдыха (даже в воде).

Наполнители для матрасов

Зная основные разновидности и свойства наполнителей, человек уже может определиться, какой матрас выбрать для кровати и какими характеристиками он должен обладать. Именно наполнитель придает изделию некоторые свойства, необходимые для комфортного сна. Существуют дешевые и более дорогие виды наполнителей, от которых и зависит конечная цена матраса. Самые недорогие изготавливаются из синтетического материала, изделия же из натурального сырья имеют более высокую по стоимость.

Виды наполнителей:

• Поролон - недорогой синтетический материал средней жесткости.
• Латекс - натуральный материал (на 20%), получается методом вспенивания сока гевеи (каучукового дерева). Такие изделия способны выдерживать большой вес, имеют хорошую упругость, но способны вызывать аллергию.
• Искусственный латекс - имеет большую жесткость и эластичность, более доступен по цене, основное преимущество: идеален для человека с большим весом или с заболеваниями позвоночника.
• Кокосовая койра - натуральный материал, довольно жесткий, из него делают ортопедические матрасы, хорошо пропускает воздух, за счет чего рекомендуется для детей до 2-х лет.
• Сизаль - используются волокна дерева агавы, качества аналогичны предыдущему.
• Пенополиуретан или мемориформ - синтетические вещества, очень эластичные, долговечное и гипоаллергенное, второй вид может «запоминать» форму тела.
• Прессованный хлопок - натуральный наполнитель, подходящий для комфортного отдыха.
• Струттофайбер - комбинируется из шерсти, синтетических волокон и хлопка, имеет среднюю жесткость, по цене занимает среднюю позицию.

Самые распространенные варианты - комбинированные виды матрасов:

• пружинные с прослойкой поролона;
• пружинные с прослойкой латекса (подходит для людей с малым весом);
• пружинные скомбинированные с прослойками кокоса и латекса (более долговечны, средние по цене);
• совмещение кокоса и латекса - жесткий вариант;
• «вакуумные» - делаются из пенополиуретана, встречаются разной жесткости, недороги;
• с независимыми пружинками и кокосовой койрой - имеют высокую жесткость и упругость, выдерживают большой вес;
• независимые пружины и техногель (гель, дающий ощущение прохлады) - прекрасно подходит для жаркого сезона.

На видео: все о видах матрасов и наполнителях.

Методы подбора

Чтобы знать, как правильно выбрать матрас для кровати, необходимо сначала попробовать полежать на нем, обращая внимание на множество факторов:

• проверить его жесткость, прогибаемость на ощущения комфорта при лежании;
• расспросить подробно консультанта о наполнителе выбранного изделия;
• нужно учитывать, что натуральные вещества, которые некачественно обработаны, могут вызвать аллергическую реакцию;
• есть ли чехол на матрасе и можно ли его снимать и стирать;
• в некоторых изделиях высокого качества сделаны двухсторонние чехлы - одна сторона согревает зимой, другая - для более жаркого лета.

Правильный размер

При замене старого матраса на новый ни в коем случае не надо изменять старый, т.к. он мог деформироваться. Перед покупкой и походом в магазин необходимо сделать замеры по внутреннему периметру кровати. Если размер получается нестандартный, то надо помнить, различие на 1 см допускается, а при большем придется заказывать изделие по нестандартным размерам.

Следует учитывать также страну-производителя: европейские разновидности замеряются в см, американские - в дюймах, поэтому при переводе в см получаются нецелые цифры (имеют нестандартный размер).

Жесткость изделия

Для комфортного сна необходимо, чтобы позвоночник размещался по ровной линии, матрас принимал форму тела. При большой жесткости нагрузку испытывают плечи и бедра, при большей мягкости изделия - происходит изгиб позвоночника. На вопрос, как выбрать хороший матрас по весу человека, можно ответить, исходя из прямой зависимости веса и жесткости:

• при весе менее 55 кг - подойдет мягкий матрас;
• в пределах 50-90 кг - со средней жесткостью;
• более 90 кг - изделие должно иметь высокую жесткость.

Обивка матраса

Обивка матраса также имеет свои особенности и влияет на срок использования изделия и его внешний вид. Для обивки используются обычно натуральные или синтетические ткани, которые могут отличаться по плотности и качеству. Понятно, что чем выше будет плотность ткани, тем она долговечнее.

Также стоит узнать у продавца про пылеотталкивающие свойства ткани, что является одним из преимуществ. Имеет значение ее воздухопроницаемость, прочностные свойства, вероятность возникновения аллергической реакции.

Матрас на двуспальную кровать

Подбирать матрас для супружеской кровати намного сложнее, т.к. необходимо учесть желания и комфорт для двух разных людей, в т.ч. состояние здоровья, ощущения комфортности. По статистическим данным любой матрас нужно менять в среднем каждые 10 лет, хотя для разных видов износостойкость может быть различная.

Некоторые признаки, которые свидетельствуют о необходимости замены:

• через ткань матраса прощупываются твердые элементы (пружины);
• поверхность прогибается, из-за чего искривляется позвоночник;
• наблюдаются неровные места или провалы, которые доставляют неприятные ощущения;
• изделие стало более жестким, что не позволяет телу расслабиться;
• человек во сне скатывается к краю или центру матраса;
• скрипят пружины или есть неприятные звуки при поворачивании тела;
• на поверхности появились потертости и следы износа ткани.

Нюансы выбора двуспального матраса:

• Нельзя использовать 2 одноместных изделия, потому что между ними довольно быстро начнет образовываться провал.

• При покупке кровати не рекомендуется брать матрас в комплекте, т.к. он может не подойти или иметь низкое качество.

• Нужно смотреть на название компании, выпустившей продукцию: известные фирмы выпускают качественные изделия более длительного срока годности.

• При наличии средств лучше выбирать ортопедический матрас (непружинный).

Разновидности двуспальных блоков

Пружинный с зависимыми пружинами - самый дешевый, но и не очень хороший выбор, т.к. со временем два спящих человека начинают скатываться к центру. Также такой блок не распределяет вес тела, что может привести к плохому качеству сна и заболеваниям позвоночника. Блок с независимыми пружинами - более ортопедическая конструкция.

Есть и беспружинный блок с несколькими слоями разных наполнителей, которые создают максимально возможный комфорт для людей различного телосложения. Также выделяют комбинированное изделие, сочетающее независимые пружины и слои различных наполнителей, позволяющих регулировать его жесткость.

Какие бывают матрасы для двуспальных кроватей:

• С различной жесткостью и видом покрытия на разных сторонах - их можно переворачивать при предпочтениях супругов.

• С блоком DS, в котором сделаны двойные пружины: внешняя мягкая (удерживает легкий вес), внутренняя маленькая, жесткая - берет на себя большой вес. Такой матрас идеально подойдет супругам в разных весовых категориях.

• Изделие, в котором одна половина - менее жесткая, а другая - более, аналогично предназначено для супругов с разным весом.

• Комбинированный матрас с наполнением асимметричного характера (латекс или кокосовые волокна в сочетании с блоком независимых пружин) - имеет прекрасные ортопедические свойства, а различие наполнителей позволит обеспечить комфорт обоим супругам.

• Изделие Hour Glass, имеющим пружины с разным уровнем жесткости.

Изучив все вышеприведенные правила, каждый человек теперь знает, как подобрать матрас. В кровати он должен ощущать комфорт и приятное расслабление всего тела, чтобы утром проснуться бодрым и с хорошим настроением.

Причиной многих проблем с недосыпом или болями в спине является плохое спальное место. Именно поэтому специалисты рекомендуют с особым вниманием подходить к выбору кровати и матраса. Они должны быть не просто удобными, но также качественными и подобранными с учетом многих особенностей тела человека. Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати?

Спина нуждается в особой заботе. Она ежедневно испытывает большую нагрузку, притом не важно, двигается человек или много сидит – и избыток, и недостаток движения может значительно ухудшить ее состояние, привести к развитию ряда заболеваний.

Качественный матрас обеспечит приятный здоровый сон, пробуждение без болей и затекания мышц, прекрасное настроение.

На заметку! Не обязательно приобретать , чтобы спать хорошо. Можно купить и простой – главное, чтобы подобран он был правильно.

Как отмечают специалисты, большая часть проблем со спиной развивается в период бодрствования, а не сна. Но, тем не менее, если спина не будет в течение суток полноценно отдыхать, можно серьезно усугубить развивающиеся заболевания. Патологий, спровоцированных использованием некачественного спального места, существует немало:

• сколиоз;
• кифозы и лордозы;
• межпозвонковые грыжи;
• остеохондроз и т. д.

Даже при отсутствии патологии некачественное спальное место способно стать причиной появления болевого синдрома или межреберной невралгии. Именно поэтому так важно подойти к выбору матраса, учитывая вес и возраст человека, особенности состояния его здоровья и многие другие факторы.

Матрас и размер

Размер при выборе матраса имеет значение — так же, как и его форма. К сожалению, при снятии мерок уже купленной кровати многие допускают серьезные ошибки, и привезенный или изготовленный на заказ матрас не подходит. Основная проблема заключается в том, что измеряются обычно внешние габариты самой мебели, а нужно мерить именно ширину-длину спального места – того самого, где будет лежать матрас .

Если длина кровати получается нестандартной (например, на 1 см больше, чем нужно), то переживать не стоит – обычно это небольшое превышение не сказывается негативно на использовании матраса. Но уж точно не нужно покупать изделие на 5 или 10 см короче или длиннее нужного. К счастью, сейчас большинство матрасов и кроватей стандартизировано. Если возникают проблемы с выбором матраса относительно его длины из-за особенностей роста человека, то проще всего поступить так – к росту добавить 20 см и искать именно такой матрас или длиннее.

На заметку! Двуспальные матрасы имеют ширину от 160 см с шагом 20 см и длину от 190 см с шагом 10 см. При заказе матраса зарубежного производства важно помнить, что единицы изменения в Европе и, например, в США – разные, сантиметры и дюймы соответственно.

Таблица. Параметры матрасов американского производства.

Идеально, если и сама кровать, и матрас покупаются вместе – тогда они будут идеально подходить друг к другу по размеру и форме. Как вариант, можно покупать изделия порознь, но от одной фирмы. Их можно изготовить и на заказ под определенные параметры, но обойдутся они дороже стандартного.

При подборе изделия по ширине рекомендуется лечь на спину, поместив руки на грудь, разведя локти в сторону. Именно расстояние между крайними точками локтей будет тем самым минимумом ширины матраса, который понадобится для более-менее комфортного сна. Выбирая двуспальную кровать, особенно если супруги имеют разные габариты, проще всего сделать выбор в пользу самой широкой.

Рекомендуется учитывать и высоту матраса – она варьируется в пределах 6-40 см. Изделия, имеющие высоту менее 6 см, называются наматрасниками и неспособны заменить полноценный матрас. Именно этот параметр во многом определяет функции кровати и ее свойства.

На заметку! Чем выше матрас, тем удобнее будет ложиться спать и вставать с кровати пожилым людям.

Матрасы по типу конструкции

В зависимости от конструктивных особенностей, выделяют матрасы пружинные, надувные, водяные и беспружинные. Надувное изделие не стоит рассматривать как вариант для постоянного сна – он подойдет только в случае временного спального ложа для гостей, в качестве кровати в туристической палатке или в машине. Для домашнего использования не пригодно из-за склонности к выпусканию воздуха через клапаны и быстрого проседания.

Пружинные матрасы всегда были очень популярными. Их главные достоинства – надежность конструкции, невысокая цена и возможность длительного использования (до 11-15 лет без ухудшения качества).

На заметку! Именно пружинные матрасы специалисты советуют покупать людям, имеющим проблемы со спиной.

Пружинные матрасы подразделяются на те, которые имеют:

Беспружинные матрасы сейчас становятся все популярнее. Они намного лучше, чем пружинные, но стоят дороже – именно поэтому вторые до сих пор пользуются спросом и не пропадают с витрин магазинов.

Беспружинный матрас способен идеально повторить форму тела и удерживать ее на протяжении всего сна, при этом восстанавливаясь структурно после того, как человек поднимается с кровати. Он отлично подходит для здорового и комфортного сна. Внутри из-за отсутствия полостей не могут скопиться грязь, пыль, мусор, не заведутся насекомые. Материалы, из которых создается такой матрас, являются водонепроницаемыми. Он не будет скрипеть во время эксплуатации, но стоит очень дорого и по карману далеко не всем.

На заметку! Беспружинный матрас – идеальный вариант для двуспальной кровати.

Жесткость матраса

Еще один немаловажный аспект, который нужно учитывать – это жесткость спального места. За счет нее матрас будет приобретать ту форму, которая обеспечит оптимальный вариант поддержки позвоночника. Ранее считалось, что чем жестче матрас, тем он лучше и качественнее. Но это не совсем верно. Жесткость матраса должна быть подобрана в соответствии с определенными анатомическими особенностями человека . Например, тем, кто имеет хрупкое телосложение, спать на жестком матрасе нельзя. А вот крепким и сбитым людям такой вариант будет идеален, мягкий же противопоказан.

Внимание! Неправильно подобранный по жесткости матрас способен спровоцировать появление из-за чрезмерного перенапряжения мышц и связок.

В целом, мягкие матрасы – оптимальный вариант для людей пожилого возраста, имеющих боли в поясничной области, небольшую массу тела (до 65 кг). Средние изделия советуют приобретать активным людям или людям, столкнувшимся с проблемами в грудном отделе позвоночника, с массой тела 65-100 кг. Очень жесткие матрасы подходят для тучных (свыше 100 кг) и маленьких детей.

Также купить можно и двухсторонние матрасы, которые станут оптимальным решением для тех, кто не знает, с какой жесткостью купить изделие. С одной из сторон они более мягкие, с другой – жесткие. Есть и комбинированные матрасы – они имеют несколько участков с различной жесткостью. Это самый дорогой вариант и является ортопедическим. Есть комбинированные изделия, где одна сторона жестче, чем другая – вариант подойдет тем парам, где муж намного превышает габариты жены или наоборот.

Ортопедический матрас

При упоминании этого названия человек обычно сразу думает о жестком матрасе с особой уникальной начинкой и конструкцией. Однако это не просто жесткое изделие – ортопедический матрас позволяет равномерно и правильно распределить нагрузку на позвоночник за счет способности прогибаться только там, где нужно.

Внимание! Сейчас крайне сложно самостоятельно определить, является конкретная модель матраса ортопедической или нет. Некоторые обычные изделия также способны распределять нагрузку.

Эффект достигается за счет наличия особых прослоек комфорта. Внутри имеются различные по параметрам пружины. Ортопедический матрас не может иметь однородную конструкцию или зависимые пружинные блоки.

Наполнители

Матрасы изготавливаются с самыми разными наполнителями, среди которых есть как синтетические материалы, так и натуральные. В качестве наполняющих материалов могут использоваться овечья шерсть, хлопок, пенополиуретан, холлофайбер, кокосовое волокно, латексы – натуральный и искусственный. Жесткость матрасу придают верхние слои – лучше всего, если они будут изготовлены из кокосовой койры или латекса.

Чехлы

Любой матрас имеет съемный чехол. Как правило, он оснащен молнией. Наличие молнии дает возможность пощупать своими руками наполнители. А вот снимать в домашних условиях и стирать такие чехлы нельзя – скорее всего, они сядут, и надеть их назад не выйдет. Защитить матрас от грязи помогут наматрасники.

Как выбирать матрас?

Шаг 2. Важно оценить состояние своего здоровья и физические потребности организма. Также рекомендуется снять мерки с имеющейся кровати и с себя, а также со второго партнера по кровати.

Шаг 3. Рекомендуется сразу же оценить и бюджет – сколько денег покупатель готов потратить на новый матрас? Ответ на этот вопрос даст возможность понять, в какой магазин ехать и на покупку какого матраса стоит рассчитывать.

Шаг 5. Выбирая матрас, важно иметь возможность полежать на каждом и оценить, насколько удобно на нем спать и даже просто отдыхать.

Хотите просыпаться каждое утро бодрым и отдохнувшим? Значит, вам необходимо приобрести правильного размера и комфортный матрас для кровати. Ведь третью часть жизни мы проводим во сне, а полноценный отдых – залог отличного самочувствия на целый день.

Давайте разберемся, как обеспечить свое тело здоровым сном? Какой полезный и идеальный для сна матрас стоит выбрать?

Какой матрас лучше выбрать?

«Конечно, ортопедический!» – скажете вы и будете абсолютно правы.

Матрас с ортопедическим эффектом обладает удивительным свойством – принимает контуры тела, обеспечивая позвоночнику во время сна правильное положение. Не слишком жесткий, но и не слишком мягкий матрас позволит позвоночнику занять естественное для него положение, без дополнительных нагрузок.

Такой матрац способен снять усталость и избыточный тонус мышц. В отличии от обычного, ортопедический матрас благотворно влияет на кровообращение, служит прекрасным средством для профилактики заболеваний, связанных с искривлением позвоночника.

Пружинный или беспружинный?

На современном рынке представлены матрасы двух классов — пружинные и беспружинные. Какие их них лучше? На каком матрасе удобнее спать? Ответ на этот вопрос каждый покупатель должен найти для себя сам, ведь на выбор влияют индивидуальные человеческие особенности:

• физические данные (возраст, рост, вес);
• медицинские показания;
• личные предпочтения.

Так, самым комфортным для людей полной комплекции станет жесткий или средней жесткости матрас. Тем, кто может похвастаться своей стройностью, рекомендуют обратить внимание на мягкие и средней мягкости модели. Основным критерием выбора матраса для человека, страдающего аллергией, будет материал, из которого изготовлено изделие. Для нормального развития позвоночника и сохранения правильной осанки ребенка ортопеды рекомендуют выбирать для кровати жесткий матрац. На эту роль подойдет матрац с независимым пружинным блоком или беспружинный матрас.

По мнению специалистов: чем люди старше, тем матрас мягче.

Толщина

Высота зависит от наполнителя и наличия в нем пружин. Толщина беспружинных моделей составляет 15-18 см., а пружинных – 18-24 см. Некоторые производители выпускают тонкие матрасы, их высота 3-4 см. Они используются в качестве покрытия и для улучшения свойств основного матраса.

Чехол

Чехол должен быть прочным, эластичным и воздухопроницаемым. Для пошива используют натуральные (хлопок, лен), комбинированные (хлопок + синтетика), искусственные (полипропилен, полиэстер) ткани.

Лучший обивочный материал для матраса – жаккард.

Очень часто ткань для чехлов пропитывают специальными противоаллергенными средствами, которые защищают от пыли и повышают прочность изделия.

Чехол может быть съемным или несъемным . Многие считают, что съемный более практичное решение – можно снять и постирать. Но следует помнить, что после стирки он может дать усадку и надеть его обратно будет весьма проблематично. Из-за неплотного прилегания чехла матрас быстрее приходит в негодность.

Несъемный чехол плотно зафиксирован на матрасе, равномерно натянут на его поверхность. Это придает конструкции прочности и продлевает срок службы.

Чтобы понять как правильно выбрать матрас для кровати, выясним преимущества и недостатки современных моделей.

Матрас с пружинными блоками

Такие матрацы изготовляются в двух решениях – с зависимым и независимым пружинным блоком.

Зависимый пружинный блок (система «Боннель»)

Матрас для кровати на основе блоков «Боннель» относятся к решению эконом-класса. К металлическому каркасу прикрепляются связанные между собой пятивитковые пружины, которые обеспечивает ортопедическую жесткость и необходимую упругость матраса.

В Боннелях часто наблюдается «эффект волны»: когда на кровать ложится второй человек, первый ощущает колебания. Это объясняется непрерывной связью пружин, которые при взаимодействии образуют своеобразный гамак.

Невысокая цена позволяет приобрести такой матрац для двуспальной кровати в качестве гостевого или дачного варианта. При покупке пружинного матраса стоит обратить внимание на количество пружин на квадратный метр: чем их больше, тем лучше ортопедический эффект.

Устройство: 1 — обивка; 2 — пружинный блок зависимых пружин; 3 — прослойка войлочная; 4 — поролон; 5 — периметр из пенополиуретана.

Более современный подход к ортопедическим матрасам реализован в применении независимых пружинных блоков. Вся конструкция пружинного матраса состоит из множества пружин, каждая из которых находится в отдельном тканевом чехле. Пружины между собой никак не связаны, давление на одну из них не оказывает влияния на другие.

Уровни ортопедического эффекта:

• S-500 (TFK, EVS500) — от 220 до 300 пружин на кв.м., диаметром в 5 – 6 сантиметров;
• S-1000 (анатомические) – 500 на кв.м., диаметром 4 сантиметра;
• S-2000 (Multipocket) – 1000 на кв.м., диаметром 2 сантиметра.

Производители пружинных матрасов стараются удовлетворить любые запросы. Независимые пружины разработаны для разных категорий клиентов:

• Dual Spring (пружина в пружине) — для партнеров с сильно различающимся весом. Внутренняя пружина более жесткая, внешняя – более мягкая. Когда на матрас ложится человек с большим весом – внешние пружины продавливаются, высвобождая жесткую внутреннюю.
• Усиленные блоки – независимые пружины, изготовленные из более жесткой проволоки, расстановка в шахматном порядке. Блоки рассчитаны для людей с большой массой тела.
• Пружинные блоки с выделенными зонами жесткости . Вес в человеческом теле распределен не равномерно: голова легче тазовой области. Производителем предусмотрена разная жесткость пружин в зависимости от места их расположения.

Такие пружинные матрасы для Вашей кровати станут идеальным решением для любой семейной пары. Ведь движения одного супруга во сне никак не будет мешать другому. Независимые пружины предотвратят «скатывание» друг к другу.

Устройство: 1 — натуральная кокосовая койра; 2 — слой латекса; 3 — пружина в чехле; 4 — чехол; 5 — периметр из пенополиуретана; 6 — независимый блок из пружин; 7 — натуральная кокосовая койра.

Выбор матраса зависит от ваших предпочтений и возможностей. Единственный недостаток такого матраса – это более высокая стоимость изделия.

Беспружинные модели

Основа матраса — однородный упругий материал. Отсутствие металлических конструкций исключает возможность магнитного и электростатического воздействия на организм. Отсутствие пружин позволяет производителю добиться любой степени жесткости: от самых мягких (латекс) до самых жестких матрасов (из кокосовой койры.). А материал, из которого он изготовлен, может быть как природным, так и синтетическим.

Беспружинный матрас не скрипит после длительного использования и не нарушает отдых или сон.

К таким матрасам относятся воздушные (надувные) и водные (наполненные водой), которые изначально были разработаны для реабилитационных заведений. Несмотря на высокие лечебные свойства широкого распространения не получили.

Какой именно выбрать матрас для кровати — решать вам. А мы проанализируем наполнители.

Наполнители матраса

Наполнитель — определяет свойства. Если человек четко знает, какой эффект ему нужен, то при выборе он может смело ориентироваться на материал изделия.

• Большой популярностью пользуются матрасы из натурального латекса (природный материал из млечного сока дерева гевеи). Пористая структура, чем-то похожая на пчелиные соты, обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха, отводит лишнее тепло и влагу. Натуральный латекс обладает отличным лечебным эффектом: огибает формы тела и поддерживает его.

• Для любителей спать «как на досках» больше всего подойдет Природный наполнитель из волокон кокосового ореха используется в жестких матрасах. Изделие гипоаллергенное, не впитывает влагу и запахи, обладает естественной вентиляцией.

Наиболее популярным является комбинированное решение: матрас с чередующими слоями кокосовой койры и натурального латекса.

• Матрасы, наполненные морскими водорослями , имеют среднюю жесткость. Материал гипоалергенен, натуральный. Насыщение минералами и йодом влияет на повышение иммунитета и успокоение нервов.

• Из синтетических материалов наибольшим спросом пользуется пенополиуретан . Исследованиями подтверждена безопасность такого матраса. Упругий, гигроскопичный, не раздражает кожу и не вызывает аллергии. Обладает «эффектом памяти»: повторяет естественные изгибы тела.

Нюансы выбора матраса для двуспальной кровати

Матрас для двуспальной кровати должен выдерживать более высокие нагрузки и устраивать двоих людей. Но как быть, когда одному нравится пожестче, а другому помягче. В таком случае, может быть два варианта выхода:

• Купить два односпальных матраса — каждому свой. А тоненький широкий наматрасник придаст вид одного целого и устранит небольшую щель.
• Приобрести один двусторонний матрац с разной жесткостью. Периодически переворачивая изделие, можно по очереди удовлетворять потребности каждого. Или со временем определиться, на какой стороне матраса спать комфортнее обоим.

Стоимость

Двуспальные матрасы для кроватей с блоком «Боннель» обойдется в 5000 – 10000 руб., с блоком независимых пружин – от 10000 и выше. Беспружинные модели от 15000 до 30000 руб. (в зависимости от наполнителя).

Матрас импортного производства будет стоить в два раза дороже отечественного аналога.

• Необходимо определиться с жесткостью: наполнителем верхней и нижней поверхности матраса.
• Для детской или подростковой кровати лучше купить беспружинный матрас.
• Людям старшего поколения лучше выбрать более мягкие варианты.
• Если проблемы с поясницей, обратите внимание на мягкие модели, жесткий Вам противопоказан.
• Для поддержки верхнего отдела позвоночника стоит приобрести жесткий матрас для кроватей.
• Протестируйте несколько решений: на матрасе нужно полежать в позе, которую вы обычно занимаете во время сна.
• Сделайте свой выбор в пользу известных производителей.
• Учитывайте размер Вашей кровати.

Матрас, прежде всего, должен быть комфортным для сна и желательно натуральным.

Правильный выбор – залог здорового сна и хорошего настроения!

Рейтинг по производителям и размеру

По производителям:

По размеру: