Как сделать снегоступы своими руками из фанеры. Как сделать снегоступы своими руками

Снегоступы — это инструмент, предназначенный для перемещения в зимнее время! Его также можно изготовить самостоятельно в экстремальных условиях.

Снегоступы позволяют не проваливаться сквозь снег (наиболее целесообразно их использование при толщине снежного покрова от 30 см), а передвигаться по нему!

Это происходит за счет того, что давления на снег оказываемое человеческим шагом, уменьшается за счет надетых снегоступов, увеличивающих площадь! В результате чего по снегу можно не только идти, но и даже бежать!

Обеспечение быстрого передвижения по снегу, как и вообще возможность передвижения по нему (а не сквозь него), за счёт снегоступов, это то что может спасти жизнь в условиях выживания, зимой! При этом не стоит сокрушаться, что с собой у вас этой вещи нет, были бы материалы, время, умение и знания, позволяющие изготовить снегоступы из подручных средств!

Снегоступы для выживания из подручных средств!

Видов снегоступов существует очень много, они отличаются не только конструктивными особенностями, удобством, но и более подходящими условиями применения! Поэтому гораздо разумнее приобрести снегоступы заранее, специально для требуемых нужд! Причём выбирать нужно то в чём вы действительно не будете проваливаться под снег!

Однако так случается, что выбора у вас особого нет (ну нет поблизости магазина), застряли вы скажем посреди бескрайнего «снежного моря» попав в довольно серьезную передрягу, на кону которой не много ни мало человеческие жизни, ну или конкретно ваша жизнь!

Пробираться сквозь снег (имеется ввиду ситуации, при которых целесообразно делать снегоступы) тратя основные силы на борьбу с ним, это значит рисковать впустую растерять свои силы, промокнуть, ну и сами понимаете… стать может быть неплохим обедом, ужином, завтраком с полдником для каких ни будь не очень гостеприимных лесных (или ещё каких) обитателей! Но не охота как-то умирать за зря, а значить будем мастерить снегоступы из того что есть!

Ну, а так как под руками могут оказаться очень разные вещи, главное знать теорию выживальческого снегоступостроения! Мы ведь не хотим в пустую потратить ценное время! А по нему выходит, что:

1. Ваша конструкция должна быть, как можно более надежной и не развалится посреди снежных просторов, где её возможно будет весьма проблематично восстановить!

2. Со снегоступами по снегу вы должны передвигаться быстрее чем без них (иначе каков смысл), исключение сама возможность передвижения и экономия сил на барахтанье в снегу!

3. В ваших снегоступах должны работать как надо! При этом вам должно быть более-менее удобно, при передвижении и вы не должны вдруг грохнутся, зацепившись одним снегоступом за другой, а посему обратите внимание на 5 пункт.

5. Размеры будущего снегоступа следует хорошо рассчитать исходя из собственного веса, размера стопы и роста. Стандартные значения размеров снегоступа, обычно такие: от 20 см до 25 см в ширину и от 50 см до 100 см в длину!

Понятное дело, сделать работоспособные снегоступы в экстремальной ситуации вам может помочь не только нужный материал, но и (это главное) опыт в изготовлении снегоступов, иначе всё может закончится весьма печально в тот самый момент, когда возникнет реальная необходимость выжить с его помощью.

Теперь поговорим о конкретных моделях, предлагаемых в интернете, о тех что можно создать непосредственно в экстремальных ситуациях. Снегоступах, которые можно изготовить в домашней мастерской, в этой статье мы говорить не станем.

1. Снегоступы из палочек и паракорда.Автор видео (представленного ниже) предлагает довольно простой (хотя бы в понимании) способ изготовления снегоступов с использованием знаменитого в выживальческих кругах браслета для выживания из паракорда. Если у вас такого нету, его довольно дешево и легко можно приобрести на сайте алиэкспресс, например, вот по этой ссылке: Купить браслет для выживания или по этой многофункциональный браслет из паракорда с огнивом !

Чтобы изготовить снегоступы первым делом нужно подготовить веточки, после чего требуется взять браслет, распустить его на шнур, а затем распустить и сам шнур. Полученные из шнура ниточки, следует поделить на отрезки коих должно хватить для надежной обвязки конструкции из веток. После чего следует воспользоваться еще одним браслетом чтобы закрепить полученные снегоступы к ноге. Насколько данный способ эффективен и удобен судите сами (в комментариях идут споры). На мой взгляд довольно сомнительный метод, много возни и придется резать в клочья паракорд.

2. На следующем видео представлено два способа изготовления снегоступов, здесь также используется паракорд, хотя естественно его можно заменить любым прочным и надежным шнуром или веревкой.

Первый способ также использует паракорд с ветвями, но конструкция содержит меньше элементов чем на способе выше, да и сохраняет сам паракорд что тоже немаловажно, ведь он вам может ещё пригодится. Второй способ во всех смыслах классический, связываем пучок из еловых веток и добавляем петлю чтобы зафиксировать ногу, легко, быстро и просто. Однако на видео не представлены тесты сих творений!

3. Довольно быстрый и как кажется из видео эффективный способ изготовления длинных снегоступов в лесу! Для связывания палок предлагается использовать всё что есть под рукой (паракорд, верёвка, изолента, скотч).

Другими словами:

4. Более сложный и трудоемкий способ изготовления крепких снегоступов из лозы, на взрослого человека весом под 100 кг!

Вот собственно и все способы которые мне удалось найти на просторах интернета, большинство видео о снегоступах посвящено тому, как сэкономить деньги на его покупке и изготовить снегоступ самостоятельно дома! Что позволяет использовать куда более технологичные материалы чем в дикой природе! Но ведь не будете же вы таскать свои домашние снегоступы везде…

© ВЫЖИВАЙ.РУ

Post Views: 3 327

Классические снегоступы состоят из продолговатой или веретеновидной деревянной рамы с одной или двумя поперечинами внутри и оплетки из кожи или крепкого шнура.

Современные снегоступы практически повторяют эту конструкцию, только рама изготавливается из прочной и легкой металлической трубы, а роль оплетки теперь выполняет пластиковая мембрана. Есть также другой тип снегоступов, с цельной пластиковой декой.

Первая прогулка по зимнему лесу на снегоступах обычно становится настоящим откровением даже для бывалых любителей зимнего туризма. Легкость ходьбы по глубокому снегу, отсутствие необходимости в лыжне, полная свобода в выборе направления очень радуют. И даже то, что на снегоступах невозможно катиться, скользя как на лыжах, ничуть не умаляет их достоинств.

А как удобно со снегоступами в транспорте! Они пристегиваются к рюкзаку или просто держатся в руке, совершенно не мешая окружающим. С лыжами вряд ли пустят в маршрутку, а со снегоступами на вас никто не обратит внимания.

Выбор снегоступов

Для начала следует определиться, как и в каких условиях вы будете пользоваться этим снарядом.

Снегоступы рамной конструкции наиболее универсальны, их легко ремонтировать даже в походных условиях. Пружинящая трубчатая рама позволяет легче бегать и прыгать с препятствий. Они могут применяться везде, но особенно удобны в условиях равнинных лесов и на низкогорном рельефе.

Цельнопластиковая дека обычно используется для снегоступов маленькой площади, для условий высокогорья, часто снабжается дополнительными фирновыми зубцами и упором под пятку, облегчающим подъем вверх по крутому склону. Такие цельнопластиковые снегоступы обычно компактны и особенно популярны среди сноубордистов для забросок на фрирайдовые маршруты. А также иногда используются альпинистами.

Размер снегоступов указывается в дюймах или сантиметрах.
Длина должна составлять примерно 2,5 – 3 длины вашей стопы, а ширина не более 1 стопы.
Не стоит выбирать слишком большие снегоступы. Они неудобны при активном маневрировании в зарослях и при транспортировке.

Важным показателем является грузоподъемность снегоступов. Она указывается в килограммах и говорит о том, на сколько надежным будет этот снаряд под вашим весом. Ведь при беге и прыжках снегоступы испытывают нешуточные нагрузки! Старайтесь, чтобы ваш вес не превышал максимально допустимого значения для выбранных снегоступов.

Обратите внимание и на крепления. Они бывают универсальными и рантовыми.

Первые можно застегнуть практически на любой тип обуви. Такие крепления, немного напоминающие мягкие крепления сноуборда, наиболее распространены.
Второй тип креплений годится только для горнолыжных и альпинистских ботинок с рантом под ледовые кошки.

Первые шаги

В отличие от лыж, где для катания требуются хотя бы минимальные навыки, снегоступы может одеть любой без исключения человек и сразу же уверенно в них пойти.
Современные треккинговые снегоступы используются со специальной обувью. Но это совсем не обязательное условие, для начала подойдут даже обычные зимние ботинки с высоким верхом.
Ходьба будет намного удобнее с лыжными палочками в руках. Техника очень напоминает «Nordic walking» (северную ходьбу).

Шаг в снегоступах очень мягкий. Это делает прогулки приятными даже для людей с больными суставами. Этот спортивный снаряд вполне годится и для размеренной прогулки по заснеженному лесу или парку. Вес плавно и равномерно переносится на всю поверхность ступни. А при подъеме ноги все мышцы ниже колена расслабляются, так как не нужно как-либо направлять снегоступ, его нос сам всплывает из снега.

Ходьба по равнине, выражаясь лыжным языком «попеременно-двухшажная» – на один шаг приходится один толчок палкой. При подъёме в крутую гору удобнее переключаться на одновременную-двухшажную ходьбу, когда на два шага делается один синхронный толчок обеими палочками.

Если палочек нет, ходьбу облегчают широкие движения рук. Видели, как идет снежный человек в знаменитых кадрах кинохроники? Смело копируйте движения йетти. Именно такова динамика спокойной ходьбы в снегоступах без палок…

Где можно заниматься сноушуингом?

В любом лесу за чертой города, там же где катаются на лыжах. Только выбор маршрутов со снегоступами на ногах на порядок обширнее. Вам не нужна лыжня, идёте куда хотите. Никогда не заблудитесь, вернетесь по своим же следам. Ну и, конечно, в ближних горах. Те места, где летом перемещаться тяжело и даже невозможно (по причине болот, высокотравья и гнуса), зимой на снегоступах превращаются в парк для прогулок и активных тренировок. Для вас не будет недоступных мест, через любой лес можно пройти напрямик.

В этой статье мы расскажем, как можно сделать снегоступы своими руками – незаменимую вещь в условиях тяжелой проходимости. Начнем с того, что же такое снегоступы?

Это приспособления, обеспечивающие комфортное передвижение по глубокому снегу. Отдаленно они напоминают лыжи, с той лишь разницей лишь в том, что они более функциональны. В них намного проще передвигаться в условиях густого леса за счет небольшой длины.

Сегодня хорошие снегоступы довольно дорогие, ценник на них колеблется в районе 100-200 долларов, и не каждый сможет себе это позволить. А вот для того чтобы их сделать вручную потребуется гораздо меньше денежных средств, да и все необходимое, зачастую, можно найти под рукой.

Виды снегоступов

Снегоступы можно разделить на два основных вида. У первого варианта основа сделана без каких-либо отверстий, кроме тех, что необходимы для креплений (чаще всего изготавливаются из древесины, пластика либо фанеры).

Во втором случае основа представляет собой раму (изготовлена из пластика, древесины либо подобного материала) с натянутым на ней сетчатым материалом, например шнуром.

Интересно знать: еще наши предки делали снегоступы из нескольких веток ели или сосны. В связанном состоянии они обеспечивали большую площадь стопы, и за счет этого позволяли не проваливаться в снегу. По такому же принципу делались болотоступы.

Во время палеолита, именно тогда появились первые снегоступы, сетку плели из прутьев, различных веревок или кожаных ремней. Чаще всего для основы использовалась овальная форма. Даже в разных современных мультфильмах коренные жители Америки используют снегоступы, по форме напоминающие ракетки для тенниса (см. чертеж ниже).

Из пластиковых труб

Для их создания нам потребуются:

• две пластиковые полипропиленовые трубы длинною около полутора метров, и толщиной 30 мм;
• капроновый репшнур, толщиной 4-6 мм;
• две резинки, нужных для удержания ног;
• наждачная бумага;
• источник огня.

Пошаговая инструкция сборки снегоступов:

В итоге у нас получается хороший вариант самодельных снегоступов, с минимальными денежными затратами.

Из фанеры

Для того, чтобы собрать данный вариант снегоступов, нам понадобится следующее:

• два куска фанеры толщиной 7-9 мм, длинною около 60 см;
• два куска резинки;
• капроновый репшнур, длинной около 2 м;
• электролобзик;
• дрель;
• желательно наличие водоотталкивающего средства.

Важно знать: размеры снегоступов зависят от массы человека, для которого они создаются, а также размер его ноги, роста и других факторов. Традиционными считаются такие параметры: 20-25 см. в ширину, и 50-100 см. в длину.

Этапы сборки:

Вот и получились у нас бюджетные охотничьи снегоступы. Безусловно, в данное приспособление можно добавить отверстия или шипы, чтобы еще проще передвигаться по ледяному покрытию. Вариант с фанерой довольно простой и быстрый в сборке, при всем этом он не лишен своей полезности.

Деревянные снегоступы одни из самых простых в плане создания, сделать их сможет даже ребенок. Однако не стоит их недооценивать, ведь многие используют их зимой для охоты в лесу.

Как и из чего делать снегоступы, это только ваш личный выбор, но перед охотой или длительным походом, необходимо несколько раз проверить, что данная конструкция выдержит вас и нагрузку, которую предстоит перенести за время вашего похода.

Снегоступы уже на протяжении многих веков являются незаменим приспособлением, существенно облегчающим жизнь охотникам во всех уголках планеты.

А во время второй мировой войны болотоступы и снегоступы активно использовались партизанами для передвижений по лесам и болотам, где не сможет пройти ни одна техника. С каменного века и по сегодняшний день снегоступы незаменимы в жизни людей.

Выживание в зимний период – это одно из самых суровых испытаний. Понятно, что самая большая угроза – это переохлаждение. Но большие трудности представляет и глубокий снег. Нужно двигаться, выбираться к цивилизации, а глубина снега больше метра. Ноги проваливаются выше колена, идти очень тяжело. Ни о каком быстром передвижении речь не идет. Каждый километр будет даваться с очень большим трудом. Так можно выбиться из сил и замерзнуть.

Если предстоит длительный переход по глубокому снегу, то разумнее подготовиться, а не бросаться в обреченный поход. Подготовка будет заключаться в том, чтобы сделать самодельные снегоступы. В чём же преимущество снегоступов, и как их сделать из подручных средств? С этим и будем разбираться.

Снег может быть рыхлый, средней плотности или даже с ледяной коркой (наст). Ни один из типов снегового покрова человека не держит. По насту двигаться особенно тяжело и даже опасно. Даже дикие животные не могут по нему двигаться. Случается, что погибают.

Чтобы не проваливаться в глубокий снег, нужно повысить площадь распределения массы. Делают некие плоские опоры для ног, которые позволят не проваливаться даже в рыхлый снег.

Вариантов снегоступов много. Понятно, что каждое племя, каждая народность, проживающая в северных широтах, имеет собственную традицию их изготовления.

Человеку, попавшему в экстремальную ситуацию в зимнем лесу, нужен самый простой вариант, требующий минимум материалов и навыков. О нескольких вариантах расскажу.

Самые простые снегоступы

Главное условие, которое нужно для создания простых снегоступов – это наличие достаточного запаса паракорда или веревки.

Каркас снегоступа собирается из четырех веток. Подойдет ива, черемуха, орешник. Если ветки плохо гнутся – прогреваем на костре. Две длинные ветки слегка изгибаем и связываем концы. Получаем некое подобие очертаний узкой лодки. Затем вставляем 2 распорки и фиксируем их веревкой. Поперечины располагаем посередине и на таком расстоянии, чтобы на них хорошо становилась нога.

Полученную конструкцию обвязываем шнурком, зигзагами. Вариант не самый долговечный и надежный. Эффект повышения площади контакта получается посредственный. Но по плотному снегу пойдет. Если нужно сделать очень быстро – это лучший вариант.

Самодельные снегоступы из ивы

Ивовые кусты встречаются на обширных территориях. Так что, с поиском материала проблем нет. Достаточно найти какой-то водоем, ручей, болотце, просто низину – ивняка там прорва.

Ива хороша тем, что даже зимой неплохо гнется. Если мороз слишком суровый и ветки ломаются, то нужно их немного прогреть над костром. Дело сразу пойдет.

Для изготовления пары снегоступов понадобиться:

две вилки, рогульки длиной 70-80 см;

три кусочка толстой ветки;

четыре длинные лозины средней толщины;

пучок тонкой лозы;

паракорд, веревка.

Сразу стоит сказать, что паракорд можно заменить гибкой тонкой лозой. Однако, чтобы можно было полноценно завязывать узлы их этого материала, его следует хорошо прогреть, а лучше – проварить. Можно сделать веревки из лыка. Сдирать кору с той же ивы или поросли липы. Из подкорных волокон свивать веревки. Дело это небыстрое, трудоемкое. Но если готового шнура нет, то лучше построить укрытие, согреться у костра, и подготовиться к переходу основательно.

Основой снегоступа будет развилка из ивовой ветки. Природа сама создала надежный каркас. Нам ничего не надо связывать. Длину вилки подгоняют по ноге. На поверхности делают три пары насечек. Туда будут уложены поперечины.

На рогульке делаются поперечные засечки, для установки поперечин. Стараемся сделать расположение одинаковым для обеих ног.

Две длинные лозины, толстыми концами, привязывают к рогам развилки при помощи отрезков веревки. Узлы пока не затягивают, делают свободными. Тонкие концы лозин заводят под веревку на противоположном рожке. Из изогнутых сдвоенных лозин формируют округлый носок. Когда форма устраивает – узлы затягивают. Лишние концы лозин обрезают.

Из толстой ветки вырезают три отрезка, немного обтачивают концы, чтобы они хорошо сели в засечки на каркасе. Привязывают эти три распорки к развилке. Получается 6 точек крепления. Эти распорки послужат и базисом для оплетения лозой, и основой для упора ноги.

Носовую часть подгибают немного вверх, чтобы удобнее было идти, не зарываясь в сугробы. Каркас снегоступа заполняют тонкой лозой. Из трех лозин сплетают дугообразное крепление для ноги.

Такой вариант несколько тяжеловат, поскольку ива сырая. Но для экстренной ситуации нет времени на ошкуривание и просушку ивовых прутьев. Преимущество перед предыдущей моделью:

меньший расход шнура;

лучшая проходимость по рыхлому снегу;

больший запас прочности и надежности.

Такие снегоступы протянут целый зимний сезон.

Более продвинутый вариант снегоступа – это «медвежья лапа». Здесь нужно сформировать круглый обруч. Чтобы его сделать, нужно обмять, размягчить длинный ивовый стебель. Соединение концов срезают под углом навстречу друг другу. Обруч фиксируется веревкой или лыком. Для заплетания площади обруча используют липовое лыко. Подойдет и кора ивняка средней толщины. Главное надрать длинных полосок коры или подкорка.

Полностью заплетают площадь, и оплетают периметр обруча. Формируют стремя для ноги и вплетают посередине.

Такие снегоступы не требуют веревок. Всё выполняется из лыка. Фиксацию ноги в стремени удобнее сделать веревкой, но можно и размягченной корой.

Существуют ещё десятки вариантов конструкции. Действуйте по обстановке, исходя из наличного материала. Используйте для каркаса толстые ветки, развилки. Для оплетения – лыко, лозу, веревки. Покрыть каркас можно и плотной тканью, куском тента, изорванной палатки.

Самодельные охотничьи лыжи

В тайге часто можно встретить сломленные деревья, бурелом. Можно встретить стволы, расщепленные на множество волокон. По сути – это готовые доски. Остается выбрать щепы подходящей ширины, длины и толщины. При помощи ножа можно легко сформировать подобие широких охотничьих лыж. Даже изгиб носков может сделать за нас природа, в месте падения ствола. Но можно загибы сделать, разогрев доску на костре. Лучше брать «доску» потолще, чтобы можно было сделать выборки под крепление и не слишком ослабить лыжу.

Мокроступы

Функционал конструкции снегоступа не ограничивается передвижением по глубокому снегу. Подобное снаряжение помогает перемещаться по болотистой местности, по грязи. Это ответвление получило название мокроступы. По сути и конструкции – одно и тоже. Так что, имейте в виду и используйте опыт древних охотников.

Ценник на хорошие снегоступы составляет не менее 7000 рублей. Гораздо меньше затрат потребуется для изготовления снегоступов своими руками в домашних условиях. Тем более все необходимое зачастую можно найти в быту.

Приспособление для передвижения по снегу искусственно увеличивает размер стопы человека. При ходьбе в нем, покрываемая площадь поверхности сугробов становится больше, человек не проваливается в снег. Давление веса распределяется по всей конструкции, а не сосредотачивается в одной точке.

Изготавливая, снегоступы своими руками учитывают, климат и рельеф их будущего применения. Местность диктует форму и материал, из которой будет выполнена модель.

Основные модели снегоступов различают по следующим видам:

• С плотным основанием без отверстий. Изготавливаются из фанеры, деревянного бруска или пластика. Их используют в передвижении по льду и горам.
• С полностью или частичным основанием из сетки с рамкой, выполненной из древесины или костяной.

Крепление для обуви подбирается с учетом ее вида. Фиксаторы изготавливаются под ботинки с рантом или под любой вид обуви.

Как сделать снегоступы своими руками?

Для изготовления изделия любители ходьбы по снежному насту используют, как правило, гибкое дерево, полипропиленовые трубки и фанеру. Сетку плетут из капроновой веревки, шнура или сыромятных ремней. Перечисленные материалы удобны в работе, доступны в цене.

Изготовление снегоступов своими руками из полипропиленовых труб

Потребуется:

• две полутораметровых полипропиленовых (или ПВХ) трубы диаметром 30 мм;
• репшнур капроновый толщиной 4-6 мм;
• резинки для крепления ног - 2 шт;
• наждачка;
• открытый огонь (газовая плита)

1. От каждой трубки отрезают 20 см и откладывают куски в сторону, они понадобятся позже.
2. Оставшуюся часть трубы, длиной около 130 см, в середине нагревают над открытым огнем. В домашних условиях используют газовую печь. Сгибают по центру так, чтобы концы трубки соединялись.
3. Помещают в холодную воду, остужают.
4. На расстоянии 10 см от краев сгибают трубку на 120 градусов. Это будущее место соединения.
5. Обрабатывают трубку по всей площади наждачной бумагой. Снимают скользящее покрытие, делают его шершавым для крепкой посадки репшнура.
6. Концы плотно соединяют так, как показано на фото репшнуром (веревкой).
7. 20 см кусочки приматывают посередине и крепят к ним резинку для удержания ног.

Получается хороший бюджетный вариант снегоступов из пластиковых труб, изготовленных своими руками, как на фото.

Делаем сами снегоступы с рамкой из дерева

Медвежья лапа - снегоступы удобные для ходьбы по лесу во время охоты. Их можно сделать своими руками. Имеют каплевидную форму. Рамку лучше выполнить из ясеня. Древесину заготавливают осенью или зимой, когда движение сока в стволе остановлено.

Для работы потребуется пропарочная камера. Ее длина должна соответствовать длине заготовок. В домашних условиях такую функцию легко выполнит пластиковая трубка. Подача пара в нее может осуществляться из закрытого водяного котла.

Ствол ясеня раскалывают по вдоль на 4 части и остругивают скобелем. На выходе получают заготовку сечением 40*40 мм. Длина подбирается индивидуально, по желанию. В местах наименьшей нагрузки (перед и зад) сечение можно уменьшить. Заготовки помещают в пропарочную камеру и выдерживают их там не менее 3 часов, а затем загибают и фиксируют. В такой форме оставляют полуготовое изделие на неделю.

Спустя 7 дней, концы снегоступов сращивают в задней части. Для этого расщепляют края «на ус», соединяют «внахлест» и склеивают эпоксидным клеем. Пока клей не схватился место крепления туго обматывают лентой из стеклоткани. Когда клей отвердеет место соединения зачищают.

Для придания прочности и жесткости конструкции в нее на «шип» вставляют поперечные перекладины. Затем на деревянный остов наносят полиуретановый лак. Когда изделие высохнет приступают к обтяжке. Перед и зад конструкции оплетают нейлоновым шнуром в виде сетки. Среднюю часть выполняют полиуретановой лентой. Место наибольшей нагрузки, узел с которым соединяется крепление для обуви, усиливают стяжкой поперек стальным тросиком в полиуретановой оболочке. Крепление выполняют как на охотничьих лыжах, так, чтобы при подъеме изделия ногой перевешивала его задняя часть.

Получить наглядное представление о том, как сделать самостоятельно снегоступы, можно в следующем видео.

Как смастерить своими руками снегоступы из фанеры?

Снегоступы из фанеры подойдут для ходьбы на небольшие расстояния.

Для изготовления понадобится:

1. Лист фанеры № 7-10.
2. Электрический лобзик.
3. Дрель.
4. Шурупы.
5. Крепления для ремешков.
6. Сверла.
7. Клей.

Лобзиком из фанеры вырезается прямоугольник размером 20*50 см, края заготовки закругляются. Отмечают место для ступни. Затем конструкцию усиливают деревянными дощечками прикрепляя их по 2 штуки, параллельно друг другу, на каждую деку снизу. Это защит фанеру, она не сломается при ходьбе по неровностям. Дощечки должны совпадать с длиной основания.

Карандашом или мелом на поверхности отмечают линию размещения центра стопы и определяют точки под шурупы для крепления ремешков. Отверстия в фанеры должны быть уже диаметра шурупа. Брусочные - шире. Отверстия меньшего размера заполняются клеем и усилительный крепеж скручивают с основанием.

Просверливают отверстия в которые будут продергиваться веревки или шнуры для крепления снегоступов к стопе. Если предполагается использование ремней отверстия расширяют лобзиком.

Фанерные снегоступы, изготовленные своими руками, готовы. Это самый простой, мало затратный, быстрый вариант изготовления снегоступов в домашних условиях.

Как надеть снегоступы?

Одевать приспособление следует таким образом: пятка ставится на снегоступ в районе точки опоры и крепление поочередно пристегиваются (завязываются). Связка проверяется по всей ноге, необходимо убедиться хорошо ли зафиксированы приспособления. На обувь лучше надеть снежные бахилы.

Если фиксация осуществлена правильно снегоступы произвольно не ослабнут, не будет чувствоваться через ботинок пережим, нога сядет плотно, не станет скользит вперед и назад, болтаться в стороны. Слишком тугая фиксация, ощущение сдавливания ноги, усугубит дискомфорт при ходьбе.

Техника ходьбы на снегоступах

В отличие от лыж, катание на которых требует определенные навыки, снегоступы может одеть каждый и спустя 3 часовой тренировки передвигаться в них уверенно.

Привыкая к приспособлению, вначале делают широкие шаги увеличивая нагрузку на бедра.

1. Шагают обычным темпом. Нога ставится на пятку затем центр тяжести переносят на всю стопу.
2. Если нужно расчистить свежий рыхлый снег, делая каждый шаг, носок снегоступов поднимают над уровнем снега. Выше ногу не заносят, это приводит к быстрой усталости.
3. При ходьбе используют палки. Они сохраняют равновесие тела, помогают удержать баланс, повышают устойчивость, вовлекают в передвижение верхнюю часть туловища. Особенно нужен упор на глубоком снегу. Длина палки должна быть комфортной для передвигающегося.
4. Шагая в гору, ударяют носком в снег. Это закрепляет снегоступ, делает его рычагом для подъема.
5. Спускаясь, шагают узко. При потере равновесия не следует бежать с горы лучше сесть и сориентироваться.
6. Двигаясь, вдоль склона при каждом шаге в снег вбивают, боковую часть приспособления. Равновесие удерживают стараясь двигаться вверх по склону. Передвижение с палками упрощает этот процесс.
7. Если на пути встречаются накатанные лыжни передвигаются вдоль них, сбоку, не нарушая накатанную колею. Таковы правило хорошего тона в этом случае.
8. Коллектив из нескольких человек двигается строем. Впередиидущий задает темп, утаптывает снег. По договоренности первого члена колонны периодически меняют, так как нагрузка на впереди едущего выше чем у остальных.