Что нужно сделать для исполнения мечты. Как исполнять свои мечты: подробная инструкция
Весьма интересный метод или способ загадывать желания через книгу, а вернее, «Книгу Желаний», которую необходимо создать самому и записывать в нее свои пожелания и мечты, размещая на страницах книги также как и картинки-символы, фото и рисунки. Как делать это и что для этого нужно, давайте с вами сейчас посмотрим ниже и все узнаем. А в самом конце размещено также и видео на данную тему.
Книга желаний - знаменитая и эффективная техника, направленная на воплощение любых стремлений в реальность всего за семь дней
Исполнить мечту за неделю – это реально! Вам необходимо лишь соблюдать определенные правила и тогда все получиться. Любые желания рано или поздно исполняются, но их материализация довольно пассивна и медлительна. Ускорить и без того необратимый процесс вам поможет знаменитая практика «Книга желаний», которая воплотит в реальность любые стремления всего за семь дней.
Создаем Книгу желаний
Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль - материальна , а человек - вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.
В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению , а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:
Первый шаг
В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения . Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.
Второй шаг
Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка - станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.
Третий шаг
Вам предстоит поработать сыщиком, фотографом или художником. Не бойтесь, это не отнимет много времени. Для того, чтобы желание сбылось, его необходимо подкрепить визуальной картинкой. Найдите иллюстрации, сделайте снимки или рисунки, которые будут соединять вас эмоционально с желанием. Позвать на помощь можно всемирную паутину Интернета. Включите визуализацию , которая покажет конечный результат того, что вы хотите обрести. Пусть фото или вырезки из старых журналов отразят то, как вы будете себя чувствовать, когда достигните цели. Главное отводите внимание мелочам, детально обрисовывая свою мечту.
Четвертый шаг
Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки. Можно использовать аффирмации успеха , главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний. А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом» .
На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья» . Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.
Пятый шаг
На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут. Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями. Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.
Шестой шаг
Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты . Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.
Техника «Книга желаний»
Отзывы о данной технике довольно воодушевляющие. Суть метода заключается в постоянном пополнении вашей Книги Желаний. Данную практику применяют для быстрого исполнения мечты.
Создав энергетическую книгу и выделив основное желание, каждый день желательно отслеживать шаги к его воплощению и записывать эти шаги в пустые строчки. Если видимых изменений нет, вы всегда можете описать ваше настроение, принятые меры или что-то еще. Также рекомендуется расширять диапазон и желать для себя гораздо больше, чем вы привыкли. Как показывает практика мелкие мечты не стремятся быстро воплотиться в жизнь. Мечтайте по крупному.
Посмотрите видео на тему создания книги желаний, в котором рассказывается о технологии выполнения и загадывания желаний как и сотворению самой волшебной книги.
Видео: Как сделать самому книгу желаний
Другие материалы категории:
Какие сны предвещают расставание с любимым человеком
Что можно использовать в качестве оберега или талисмана от зла и недоброжелателей
Как проявляется шаманская болезнь в магии? Кого она преследует? Что из себя представляет?
С раннего детства нам постоянно задают вопросы о наших мечтах, желаниях, стремлениях и целях. Нас учат, что каждый человек достоин иметь мечту, а также возможность её реализовать.
Вот вспомните эти коварные вопросы: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?», «Что ты хочешь делать в жизни?», «Где ты хочешь побывать?» и так далее. Ведь все эти детские, чистые ответы и были вашими мечтами и грезами.
Но проходит пару десятков лет, наступают сложные времена, взгляд на жизнь становится более приземленным. И вот мужчина, который мечтал в детстве стать бесстрашным гонщиком, меняет масло в автосервисе и перебирает чужие двигатели. Он это делает ради своей семьи, чтобы его детям было, что есть. И чем дольше длится такая ситуация, тем больше человек забывает о своих настоящих мечтах, а его желания становится проще, дешевле и скучнее.
Тем не менее, нельзя винить мужчину в обыденности. Ведь мечты мечтами, а ситуации разные бывают. Кто-то имеет проблемы со здоровьем, кто-то имеет престарелых родителей, а кто-то просто хочет обеспечить свою семью. Но это еще не конец!
Почему важно иметь мечту
Каждое утро, когда Вы встаете с постели, Вы должны четко представлять себе ради чего Вы это делаете, и что Вы хотите получить, в конце концов. Для одних это спокойная старость, счастливая семья и устроенные дети, а для кого-то это спортивные машины, успешный бизнес и кругосветное путешествие по всему миру. И именно это должно двигать Вас вперед.
К нам часто обращаются люди, которые живут с нелюбимой женщиной, ходят на ненавистную работу и тратят свои деньги на глупые вещи. И когда их спрашивают: «А для чего Вы это делаете?». Они отвечают: «Я боюсь потерять то, что имею». С одной стороны, это вполне разумная причина, с другой стороны, их единственным мотиватором является страх.
Человек испытывает страх потерпеть крах там, где ему не нужна победа, и это порой вызывает настоящее недоумение. Но это все обычная теория, которая не имеет ничего общего с практикой. Поэтому начнем.
Как обстоят дела с мечтами
Когда люди мечтают об исполнении своих желаний, то обычно они представляют мешок денег, который случайно оказался в их шкафу. После чего начинаются бездумные траты и роскошная жизнь, которую показывают в кино. Такого не бывает, и даже самые мечтательные люди это прекрасно понимают. Поэтому далее люди начинают смотреть на богатых людей и вникать в каждый их совет или фразу, считая, что так они достигнут какого успеха.
Но ни успеха, ни исполнения желаний человек не получает. Ведь исполнение всех желаний достигается лишь каждодневным трудом и монотонными, скучными действиями, которые никто не хочет делать. И это правда.
Но все же есть небольшая уловка, которая существенно помогает в исполнении своего желания. Если человек действительно что-то хочет получить, то он тратит множество времени на изучение данного вопроса, и совсем скоро становится настоящим профессионалом своего дела. А значит, у него будет гораздо больше шансов добиться успеха, нежели у того, кто ненавидит свою работу и делает все «из-под палки».
Как исполнить свою мечту - 5 секретов!
Каждый день - один шаг вперед. Чтобы добиться цели необходимо каждый день делать что-то для её воплощения. Тут очень показателен пример мужчины, который засыпал все лужи возле своего гаража. Каждый день, когда она шел в гараж он поднимал на улице один камень или булыжник, который клал в лужу возле своего гаража. Спустя 8 месяцев, он полностью заложил все лужи и сделал вход в свой гараж аккуратным и чистым. Целенаправленно брать лопату, везти откуда-то гравий и работать целый день - сложно. А принести один камешек под силу даже самому ленивому человеку.
Страсть к познанию. Существуют два способа купить себе дорогую вещь: простой и дешевый. В первом случае Вы берете крупную сумму денег и тратите её на покупку вещи. А во втором случае Вы находите лазейки, в силу своих знаний, и покупаете вещь с хорошей скидкой. Вопрос лишь заключается в том, сколько времени Вы можете потратить на изучение проблемы?
Терпение и безмятежность. Переживания и сомнения не помогут Вам ни в одном деле, а если Вы желаете исполнить свою мечту, то тем более. Если Вы решите её исполнить, то рано или поздно наступит этот день. Возможно, это будет сегодня, а может быть через 20-30 лет. Никто не может сказать точно, а значит, нет смысла себя подгонять и переживать.
Не желайте меньшего. Чтобы исполнить мечту, Вам необходимо преодолеть определенный путь с препятствиями и трудностями. На нем будет множество соблазнов в виде меньших целей, которые будут испытывать вашу волю. Не сдавайтесь и не поддавайтесь ежеминутной выгоде.
Например, вы хотите купить себе седан бизнес-класса, но у Вас на него нет денег. Вы начинаете копить и каждый день Вы начинаете примерять свою сумму к моделям попроще. И если Вы согласитесь на меньшее, то уже никогда не купите себе машину бизнес-класса.
Радуйтесь каждому дню. Существует целая категория людей, которые стараются достичь цели абсолютно любой ценой. Они перестают наслаждаться жизнью и грезят лишь о конечном результате. Так жизнь проходит мимо них, а они все еще бьются и чего-то ждут. Это априори - неправильно и глупо! Ни одна мечта и цель не стоит дороже Вашего времени! Помните об этом.
За каждой мечтой идет следующая
Когда человек теряет мечты, он теряет смысл жить. Такие примеры мы можем наблюдать среди богатых знаменитостей, которые достигнув успеха, превращали свою жизнь в сущий кошмар. А все из-за того, что восходили на олимп и больше не видели вершин для покорения.
Человек живет и радуется, когда следует к своей мечте. Если Вы достигли своей мечты, насладитесь моментом счастья, а потом поднимите свой взор и следуйте к следующей звезде!
Редакция Lieman
Наш портал осуществляет свою деятельность с целью поддержки и взаимопомощи мужчинам, которые ищут ответы на достаточно затруднительные вопросы. Каждый день мы подбираем необходимый материал, проводим беседы со специалистами и отвечаем на Ваши вопросы.
Как исполнить заветное желание? В этой статье вы найдете четыре способа реализации своих желаний, которые реально работают.
За основу этой статьи взято четыре правила Марка Аллена по исполнению желаний.
Марк – молодой человек, у которого в тридцать лет не было ничего, но спустя пять лет он неожиданно стал владельцем очень успешного издательства, выпускает свою музыку и проводит различные семинары.
Как он сумел достигнуть всего? Что нужно знать, чтобы исполнить заветное желание? Первое, что сделал Марк — победил лень. Затем он нашел время для составления простого алгоритма исполнения желаний:
1. Мечтай.
2. Воображай.
Кажется, ничего сложного. Но так ли это на самом деле? Попробуем в этом разобраться.
Как исполнить заветное желание: мечтаем
Мечтайте о большем.Все в этом мире начинается с мысли, с мечты, с выдумки. Поэтому если вы хотите чего-то достичь – нужно мечтать об этом! Как правильно мечтать?
1. Нужно определиться с мечтой
Выберите мечту, к которой вы действительно стремитесь. Это должно быть самое сокровенное желание, без исполнения которого вы не можете представить своего существования.
2. Необходимо начать мечтать!
Начните мечтать прямо сейчас! Закройте глаза, представьте свою мечту. Что это? Машина, дом, любовь? Представьте, что вы уже стали обладателем своей мечты.
Часто люди в начале практики этой техники исполнения желаний начинают сомневаться в реализации своей мечты. Именно этого чувства нужно избегать. Сомнение разрушает все замыслы.
3. Важно начать мечтать глобальнее!
После того, как вы справились с недоверием к самому себе, можно начинать мечтать глобальнее: начните представлять не просто машину, но и то, как она выглядит внутри, какой запах в салоне, ее скорость, разгон…
Ваше желание должно быть максимально детализированным. С этим пунктом вам поможет справиться визуализация¹.
4. Необходимо поверить в свои мечты
Самое главное в нашей жизни – вера. Под словом «вера» подразумевается не вера в Бога, а вера в самого себя, в свои силы, вера в лучшее. Ваши желания обязательно исполнятся – главное просто верить!
«Конечно, нужно строить замки в воздухе. Там им и положено быть. Потом можно провести под них фундамент» Генри Д. Торо
Как исполнить заветное желание: в оображаем
Следующим шагом является воображение.
Рассмотрим это на примере
«Я буду водить машину» — это просто мечта.
«Я буду водить свою собственную машину, у которой есть кожаный салон, обогреватель и откидная крыша (можете просто сказать марку машины или же, наоборот, – все желаемые характеристики). Деньги на эту машину пришли легко и непринужденно. Моя машина отлично ездит, в ней всегда хорошо и уютно» – это правильная мечта, и она исполнится на 100% быстрее, чем предыдущая.
Если вы мечтаете найти свою вторую половинку, можно произнести целый набор желаемых качеств характера, черт внешности, умственных способностей и прочего. Однако будьте осторожны.
С данным пунктом вам прекрасно помогут справиться аффирмации, стоит просто повторять их несколько раз в день, не пропуская «сеансы».
Как исполнить заветное желание: верим
Уже давно доказано, что мысли – материальны. Весь мир – энергия. Это значит, что практически все наши мечты имеют шансы воплотиться в реальность.
Что для этого нужно сделать?
Правильно сформулировать собственную мечту и поверить в нее.
Еще пример
«Я стану директором мегакорпорации через месяц» — в это трудно поверить, правда? Особенно если сейчас вы занимаетесь поиском работы.
«Я достигну финансового благополучия через (определенный срок времени)», или «Я стану успешным в своих новых начинаниях», или «Мой бизнес будет очень успешным» — это уже более реально, не так ли?
Зачем вам становиться директором чьей-то мегакорпорации, если вы можете создать собственный успешный бизнес? Главное – поверить в свое желание, в возможность его исполнения.
Как исполнить заветное желание: т ворим
Эта последняя часть техники исполнения желаний. Она для каждого будет своей. Чтобы стать счастливым, нужно заниматься любимым делом. Это и значит творить. Делайте что-то своими руками, рисуйте, вяжите, занимайтесь спортом, станьте волонтером и др.
Найдите то, что увлекает именно вас, тогда положительные эмоции будут вам обеспеченны, а к позитивным людям притягивается позитивная энергия. Эта сила поможет вам не только исполнить свои желания, но и стать по-настоящему счастливым. Пусть ваши мечты сбываются! Ом!
Rosalie Pettigrew
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Визуализация - общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия). Узнайте больше о визуализации
Некоторые мечты можно исполнить очень быстро, достаточно только захотеть и сделать. Например, прыгнуть с парашютом. Если вы ждете сигнала от Вселенной - считайте, что это он.
С долгосрочными целями (научиться играть на скрипке, сочинить роман, стать обладателем идеальной фигуры) все не так просто. Они оказываются в вашем списке новогодних обещаний снова и снова. Их вы чаще всего забрасываете на полпути и откладываете на потом. Но именно они способны изменить вашу жизнь к лучшему. Хотите сотворить для себя маленькое чудо? Тогда вперед, за мечтой!
Чего вы хотите?
Долгосрочная цель - это проект, над которым вам придется работать не один месяц. Поэтому очень важно браться только за то, чего вы действительно хотите. Ошибиться легко. Не разобравшись в своих желаниях, вы можете пойти совсем не тем путем, а потом жалеть о потраченном времени.
Спросите себя, почему вы собираетесь добиться чего-то. Если вы выбрали неправильную цель, то ответите примерно следующее:
Это престижно.
Мама всегда хотела, чтобы я этому научился.
Всем известно, что этот навык необходим в современном мире.
Друзья намекают, что мне давно пора этим заняться.
Надо для работы.
«В жизни есть два пути: надо и хочу. Мы приходим к этому перекрестку снова и снова. И каждый день выбираем», - из книги «Между надо и хочу»
Не стоит подстраиваться под миллион «надо», которые вам навязали другие люди. Лучше подумайте, что вас вдохновляет на самом деле, от чего вы испытываете радость, о какой жизни мечтаете.
Если цель соответствует вашим истинным желаниям, приступайте к следующему этапу.
Нам нужен план!
Пора решить, какие конкретные действия приведут вас к желаемому результату. Составьте список простых дел, которые помогут вам приблизиться к цели.
Например, если вы собираетесь учить иностранный язык, сюда могут войти такие пункты: заниматься с репетитором, смотреть телепередачи и фильмы с субтитрами, выполнять упражнения на грамматику, запоминать новые слова, общаться на зарубежных форумах, посещать разговорный клуб по выходным.
Серьезно. Придумайте хотя бы примерное расписание прямо сейчас, -
Будьте реалистичны: вам придется соблюдать этот график как минимум несколько месяцев, поэтому ставьте только посильные задачи.
В поисках времени
Итак, что вы запланировали на этот год? Освоить новую профессию, похудеть на 10 кг, подтянуть английский, написать книгу?.. Какая бы цель перед вами ни стояла, вам придется тратить на нее время. И не пару раз в месяц, а каждый день.
Если вы думаете, что у вас нет ни одной свободной минуты, то, скорее всего, заблуждаетесь. Мы часто даже не замечаем, что тратим время впустую: сидим в социальных сетях, смотрим телевизор, соглашаемся на ненужные встречи, загружаем себя чужими проблемами. Постарайтесь избавиться от всего лишнего - и сами увидите, что ваш график не такой уж плотный.
Не теряйте время!
Если у вас есть семья, постарайтесь договориться с домочадцами о тайм-ауте. Например, попросите, чтобы вас не отвлекали с 19:30 до 20:30, объясните, чем и с какой целью вы планируете заниматься по вечерам. Вас наверняка поймут.
Найти время можно почти всегда. Продумайте заранее, как, где и когда вы будете работать над своими проектами. И не забывайте, что только ежедневные усилия приведут вас к достойному результату.
Тише едешь - дальше будешь
Настроились кардинально изменить свою жизнь со следующего понедельника? Не торопитесь. Эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь рекомендует тактику маленьких шагов. Лучше немного приближаться к цели каждый день, чем сразу выложиться по полной и заработать нервное (или физическое) истощение. Вот две ошибки, которые совершают люди в погоне за своими мечтами:
- Работают до изнеможения.
Только упорный труд приведет вас к цели. Но если вы решили совсем не прерываться на отдых и в два раза сократили время сна, готовьтесь к провалу. Как долго, по-вашему, вы продержитесь? Будет ли ваша деятельность приносить вам хоть капельку удовольствия через месяц?
- Ставят невыполнимые задачи. Или идеально, или никак.
Берегитесь переутомления, -
Считаете, что это не про вас, потому что вы обладаете железной ? У нас плохие новости. Когда вы испытываете стресс, область мозга, отвечающая за силу воли, оказывается подавленной. У вас просто не остается энергии на самоконтроль. В таком состоянии очень трудно избегать соблазнов и продолжать усердно работать.
Движение к цели - это не спринт, а марафон. Вы не выучите иностранный язык за месяц. Не сбросите лишние килограммы за неделю. Не превратитесь в блестящего писателя за несколько часов. Но вы можете сделать так, чтобы с каждым днем ваша мечта становилась все более осязаемой.
Вот что об этом говорит популярный блогер Тайнан, автор нашей новинки «Супермен по привычке» : «Вместо того чтобы решить придерживаться идеально сбалансированного режима питания до конца своих дней, лучше для начала просто снизить уровень потребления сахара на 50 %. Лучше не давать зарока выходить на пробежку каждое утро, а начать бегать после работы по привычному маршруту от метро до дома и один раз в неделю устраивать полноценный кросс».
Так что наберитесь терпения и…
Наслаждайтесь процессом
Ничего не выйдет, если вы не научитесь получать удовольствие от того, что делаете. В книге «Гормоны счастья» профессор Калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг рассказывает, как превратить любую задачу в источник радости.
Когда мы заканчиваем долгий проект или внезапно находим гениальное решение сложной проблемы, у нас вырабатывается один из гормонов счастья - дофамин. Гораздо реже мы радуемся маленьким победам.
Чтобы стимулировать выработку дофамина, нужно начать хвалить себя даже за небольшие достижения.
Что вы сделали сегодня, чтобы приблизиться к цели? Выучили 15 английских слов? Придумали персонажа для будущей книги? Сходили на первый мастер-класс по рисованию? Немедленно похвалите себя! Все это кажется незначительным, но именно из подобных мелочей складывается большой успех.
Кто молодец? Я молодец!
Выполняйте такой ритуал каждый день - и у вас сформируется полезная привычка. Больше не придется заставлять себя работать/учиться/заниматься спортом (нужное подчеркнуть), вы начнете делать это с удовольствием.
Одно важное дополнение: оценивайте не прогресс, а свое прилежание. Если вы мечтаете похудеть, хвалите себя за то, как хорошо вы соблюдаете режим тренировок и диету, а не за цифры на весах. Если зацикливаться на результатах, можно ввергнуть себя в состояние постоянного стресса.
Как бороться с соблазнами
Нас всегда что-нибудь сбивает с намеченного курса. Вышел новый сезон любимого сериала - и вот мы уже валяемся на диване в обнимку с ноутбуком, вместо того чтобы идти в спортзал. Знакомые позвали на вечеринку - и после недолгих колебаний мы идем веселиться, хотя собирались подготовиться к важной встрече. Увидели фантастически красивое (и столь же фантастически дорогое) платье - и готовы потратить все сбережения, которые копили на отпуск.
А какие искушения преследуют вас?
Яркая реклама, внезапный телефонный звонок, соблазнительный запах из отдела с выпечкой - любой сигнал из внешнего мира может повлиять на наше поведение. Писатель Маршалл Голдсмит называет такие сигналы . И негативных триггеров (тех, что сбивают нас с правильного пути) вокруг гораздо больше, чем позитивных (да-да, такие тоже бывают).
Помните: обстоятельства почти всегда будут против вас. Готовы бороться и не сдаваться?
Если вы действительно намерены достичь какой-то цели, сначала представьте, что может вам помешать. Подумайте, как лучше всего реагировать на те или иные ситуации. Запишите несколько простых стратегий, которыми воспользуетесь, чтобы сопротивляться соблазнам.
Упражнение кажется незатейливым, но оно полезно. Если раньше вы действовали импульсивно и часто отказывались от своих планов под влиянием эмоций, то теперь научитесь замечать тот самый момент, когда все может пойти не так. И это уже полдела. Как только вы привыкнете вовремя останавливаться и более осознанно принимать решения, ваша победа станет намного ближе.
Маленькие помощники
Вы можете не только бороться с негативными триггерами, но и окружить себя позитивными. Это любые сигналы (люди, вещи, события), подталкивающие вас в верном направлении.
Если вы мечтаете о стройной фигуре, повесьте на холодильник список полезных продуктов. Хотите укрепить здоровье, но ленитесь делать пробежку перед работой? Найдите единомышленника и попросите, чтобы он заходил за вами каждое утро. Решили подтянуть английский - купите абонемент в языковой центр. (Вам придется ходить на занятия, иначе ваши деньги пропадут.) Еще один отличный мотиватор - табличка, в которой вы будете каждый день отмечать свои достижения.
,Больше не нужно ждать очереди длинною в жизнь, чтобы исполнить самую заветную мечту. Книга желаний - знаменитая и эффективная техника, направленная на воплощение любых стремлений в реальность всего за 7 дней.
Исполнить мечту за неделю реально! Вам необходимо лишь соблюдать определенные правила и тогда все получиться. Любые желания рано или поздно исполняются, но их материализация довольно пассивна и медлительна. Ускорить и без того необратимый процесс вам поможет знаменитая практика «Книга желаний», которая воплотит в реальность любые стремления всего за 7 дней.
Создаем Книгу желаний
Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль - материальна, а человек - вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.
В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению, а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:
Первый шаг. В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения. Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.
Второй шаг. Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка - станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.
Третий шаг. Вам предстоит поработать сыщиком, фотографом или художником. Не бойтесь, это не отнимет много времени. Для того, чтобы желание сбылось, его необходимо подкрепить визуальной картинкой. Найдите иллюстрации, сделайте снимки или рисунки, которые будут соединять вас эмоционально с желанием. Позвать на помощь можно всемирную паутину Интернета. Включите визуализацию, которая покажет конечный результат того, что вы хотите обрести. Пусть фото или вырезки из старых журналов отразят то, как вы будете себя чувствовать, когда достигните цели. Главное отводите внимание мелочам, детально обрисовывая свою мечту.
Четвертый шаг. Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки. Можно использовать аффирмации успеха, главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний. А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом» .
На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья» . Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.
Пятый шаг. На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут. Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями. Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.
Шестой шаг. Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты. Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.